Ateliers prévention
CENTRE LOCAL D INFORMATION ET DE COORDINATION CLIC RESEAU GERONTOLOGIQUE D ACTION ET D INFORMATION REGAIN ASSOCIATION

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Description

3 professeurs : activité physique adaptée à la personne de + 60 ans couplée à diététique nutrition bien être ateliers mémoire, initiation sophrologie, détente, exercices respiratoires, renforcement musculaire, coordination mouvements, souplesse, gym douce, jeux de balles, circuit training, marche adaptée Thèmes : alimentation, sommeil, ateliers mémoire etc ... tél 0562402559

Informations

Quand
Du 8 juin 2023 au 30 mars 2024
Tous les jeudis à 14h
Sarrancolin, 65410