Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 4 septembre 2023 au 30 juin 2024
Lundi matin salle Jean Moulin, Lundi après-midi salle du Pignada et jeudi après-midi à Haitz Pean Consultez notre planning pour plus de détails!
Où ?
54 rue de Hausquette, 64600 Anglet
Prix : Non renseigné
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Cette activité en salle, apparentée à de la gymnastique douce, consiste à améliorer la souplesse, le renforcement musculaire, la mobilité articulaire, l’agilité, l’équilibre et la confiance en soi par la réalisation de gestes et de postures adaptés à tous. Ceci se passera dans la douceur et sera proposé par l’éducateur sportif dans une démarche progressive. Son but est de prévenir les douleurs dorsales et articulaires, ainsi que les déséquilibres

Anglet Olympique Omnisports

romaingoya@anglet-omnisports.fr

06 63 56 72 91

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La section Activités Physiques Santé de l'Anglet Olympique Omnisports propose des Activités Physiques Adaptées pour améliorer sa forme, lutter contre la sédentarité, diminuer le stress, développer du lien social...

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