Gym Sport Santé Adapté
Informations pratiques :
Description de l’action :
Découvrir comment adapter au mieux votre activité physique à partir de 60 ans, afin de pouvoir bénéficier de tous les bienfaits que l’activité physique peut apporter pour mieux vieillir à proximité !
Les objectifs de ce projet de 36 séances sont multiples tels que :
• Proposer une pratique adaptée à la condition et l’état de santé de la personne (travailler sa mobilité, son équilibre, sa souplesse, sa mémoire grâce à des activités variés gym douce, coordination , marche etc.)
• Proposer une activité physique proche du lieu d’habitation de la personne (éviter les déplacements et la désertification des territoires ruraux)
• Favoriser le lien social et ancrage territorial
Comite Departemental Gv65
hautespyrenees@comite-epgv.fr
0562448350
Le Comité Départementale des Hautes-Pyrénées est une association qui est en charge des 26 clubs d' Education Physique et de Gym Volontaire du 65. C’est un organe déconcentré de la Fédération Française EPGV, reconnue d'utilité publique. Il est composé d’un Comité directeur de membres bénévoles, élus à l’Assemblée Générale par l’ensemble des clubs affiliés à l’EPGV
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