Qi-gong
Informations pratiques :
Description de l’action :
La pratique du Qi Gong vous procurera un état de bien-être, de sourire intérieur par des mouvements lents, des postures et des méditations. Venez-découvrir cette activité à la Marpa. Les conditions d'inscription : avoir plus de 75 ans, vivre seul(e) à son domicile.
Marpa Les Tournesols
marpalestournesols@orange.fr
0565316515
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La Marpa de Montdoumerc est une résidence autonomie située dans un environnement agréable et calme. Convivialité, repas faits maison, vous vivrez en toute sécurité à la Marpa. Les activités proposées sont les suivantes : revue de presse, ateliers mémoire, ateliers de relaxation, gym douce, jeux d'adresse, ateliers créatifs . Elles permettent de créer du lien social et de prévenir la perte d'autonomie par une stimulation cognitive et physique.
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