Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Tous les mercredi de 16h à 17h à la Marpa de Montdoumerc
Où ?
134 Rte du Lemboulas, 46230 Montdoumerc
Prix : Non renseigné
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

La pratique du Qi Gong vous procurera un état de bien-être, de sourire intérieur par des mouvements lents, des postures et des méditations. Venez-découvrir cette activité à la Marpa. Les conditions d'inscription : avoir plus de 75 ans, vivre seul(e) à son domicile.

Marpa Les Tournesols

marpalestournesols@orange.fr

0565316515

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La Marpa de Montdoumerc est une résidence autonomie située dans un environnement agréable et calme. Convivialité, repas faits maison, vous vivrez en toute sécurité à la Marpa. Les activités proposées sont les suivantes : revue de presse, ateliers mémoire, ateliers de relaxation, gym douce, jeux d'adresse, ateliers créatifs . Elles permettent de créer du lien social et de prévenir la perte d'autonomie par une stimulation cognitive et physique.

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