Yoga
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En combinant des mouvements lents avec une attention particulière à la respiration, c’est une discipline qui fait du bien au corps et à l’esprit. Elle permet d’une part de calibrer le mouvement physique sur ses propres capacités et, d’autre part, de transmettre une sensation de calme et de paix qui contribue à affronter la vie en toute sérénité.
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Anglet Olympique Omnisports
La section Activités Physiques Santé de l'Anglet Olympique Omnisports propose des Activités Physiques Adaptées pour améliorer sa forme, lutter contre la sédentarité, diminuer le stress, développer du lien social...
La section Activités Physiques Santé de l'Anglet Olympique Omnisports propose des Activités Physiques Adaptées pour améliorer sa forme, lutter contre la sédentarité, diminuer le stress, développer du lien social...