Un atelier hebdomadaire et 3 activités !
1/ Une pratique d’auto-massage, pour identifier sur soi les tensions corporelles et œuvrer à son mieux-être : le Do-In.
2/ Le Chansigne pour découvrir les bases de la Langue des Signes françaises de façon ludique et chantée.
3/ Un temps dédié à l'Expression et l’Écoute ; des jeux, des mots pour parler de soi, se découvrir et aussi écouter et découvrir les autres, de façon simple et dans la bienveillance... et la convivialité autour d'un goûter.
Inscription obligatoire - covoiturage possible
collectifantistress65@courrier.dev
0671629622
Je contacte la structure sur Ogénie
Kanopé est une Coopérative d'activité de l'économie sociale et solidaire, au sein de laquelle nous animons des ateliers à destination des personnes de plus de 60 ans dans le cadre de la prévention de la perte d'autonomie. Nous offrons des activités qui permettent de créer du lien, des rencontres conviviales et gourmandes, des activités physiques douces et de loisirs ludiques, des séances de bien-être, des cercles de relation et d'écoute...
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !