Découvrez toutes les activités proches de chez vous

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Informatique et accès aux droits
France services de Baixas

France Services

lundi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 18:30 mardi : 13:30 - 17:30 mercredi : 09:00 - 12:30 jeudi : 08:00 - 12:00 vendredi : 13:30 - 17:30

66390 Baixas

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Loisirs et culture
La causerie du CLIC

CLIC DE PERPIGNAN

Le 13 avril 2026 De 14h à 15h environ

66000 Perpignan

Gratuit

Venez assister à la causerie animée par Pere MANZANARES "loin du folklore, les traditions populaires en pays Catalan". Entrée l...

Ateliers prévention
Sénior Accès au sol et relevé de chutes

MAISON SPORT SANTE ALEFPA 66

66330 CABESTANY

Gratuit

Atelier pratique pour apprendre et renforcer les techniques sécurisées pour s’asseoir, s’allonger au sol et se relever. Les exe...

Activité physique
Sénior Marche

MAISON SPORT SANTE ALEFPA 66

66330 CABESTANY

Gratuit

Séance dédiée à la marche adaptée, avec un travail sur l’endurance, la régularité du pas et la posture. Des parcours et des var...

Convivialité
Café mémoire et convivialité Argelès sur mer

France Alzheimer Pyrénées-Orientales

Du 24 février au 11 décembre 2026 à partir de 09h30 jusqu'à 11h

66700 Argelès sur mer

Gratuit

Une fois par mois, est programmée un "Café mémoire et convivialité" pour les proches aidants avec ou sans leurs proches aidés à...

Convivialité
Le bonheur à sa porte ! Visites à domicile

Relais Amicaux

Résidence Le Victory 66100 Perpignan

Gratuit

Vous aimez le lien social et échanger sur des sujets divers et variés ? En tant que bénévole, nous vous proposons d’effectuer d...

Informatique et accès aux droits
Montage Vidéo

club initiation informatique saleilles

Du 6 novembre 2025 au 30 avril 2026 activité au club tous les jeudis de 9h30 à 11h00

66280 saleilles

Gratuit

Atelier hebdomadaire consacré au montage Video à l'aide du logiciel powerdirector

Loisirs et culture
Halte Relais à Cases de Pène

France Alzheimer Pyrénées-Orientales

Du 1 janvier au 8 décembre 2026 14h / 16h30

66600 CASES DE PENE

Gratuit

Chaque mois, est programmée plusieurs Haltes Relais, pour les personnes aidées. L'objectif est d'offrir aux proches aidants 2h3...

Informatique et accès aux droits
Les geeks du smartphone ! Apprivoiser le numérique

Relais Amicaux

Résidence Le Victory 66100 Perpignan

Gratuit

Vous surfez souvent sur internet via votre smartphone, le digital n'a presque plus de secrets pour vous ? En tant que bénévole,...

Activité physique
PASS'SPORT SANTE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 30 septembre 2025 au 19 mai 2026 Mardi de 14h30 à 16h

66500 LOS MASOS

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
Prévention de la perte d'autonomie

Vallespir Sport Santé

Du 17 mars au 16 juin 2026 Tous les mardis et jeudi de 14h à 15h30, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau.

66150 Arles-Sur-Tech

Gratuit

- 30 min d'éducation thérapeutique (thèmes variés) - 1h d'activité physique adaptée : motricité, équilibre et mémoire Cette act...

Convivialité
Groupe de parole Cabestany

France Alzheimer Pyrénées-Orientales

Du 24 janvier au 28 juin 2026 De 14h à 16h

66330 Cabestany

Gratuit

1 samedi par mois, est programmé un groupe de parole pour les proches aidants à Cabestany. L'objectif est de pouvoir se confier...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 12 septembre 2025 au 26 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66360 Serdinya

à partir de 100 €

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Activité physique
Sénior Forme Active

MAISON SPORT SANTE ALEFPA 66

66330 CABESTANY

5 €

Séance complète combinant renforcement musculaire, coordination et endurance douce. Les activités sont adaptées au rythme de ch...

Informatique et accès aux droits
France services Pyrénées-Catalanes - Antenne de Formiguères

France Services

lundi : 09:00 - 12:30 / 13:30 - 16:30

66210 Formiguères

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Activité physique
PASS'SPORT Equilibre 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 7 novembre 2025 au 12 juin 2026 Vendredi 10h00 à 11h30

66600 Espira-de-l'Agly

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 11 mars 2025 au 23 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66230 Prats de Mollo

Gratuit

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Convivialité
Camélias et vous - dispositif d'aide aux aidants

Résidence Les Camélias

Du 1 janvier au 31 décembre 2026 Horaires et dates disponibles sur le programme joint. N'hésitez pas à nous contacter par mail sur cameliasetvous@lna-sante.com ou au 04.68.66.16.16 pour plus d'informations.

66330 Cabestany

Gratuit

Vous aidez un proche de plus de 60 ans en perte d'autonomie qui vit à domicile ou en structure ? Vous cherchez des informations...

Ateliers prévention
Atelier Entr'aidants 2026 -Semestre 1

Association Chemin Faisant

Du 7 avril au 7 juillet 2026 Cycle de 6 séances, le mardi de 14h30 à 16h00. Première séance : 07/04/26 Dernière séance : 07/07/26 Pour toutes les dates : voir notre brochure.

66800 Err

Gratuit

Prendre conscience de son rôle et s'autoriser à prendre du temps pour soi. Possibilité d’accueil de la personne aidée pendant l...

Ateliers prévention
ANIM ' & MOI _ Bien vivre ma retraite

UFCV Occitanie

Du 19 janvier au 13 avril 2026 Tous les lundis après-midis pendant 12 semaines.

66400 Céret

Gratuit

Les objectifs principaux de l'action sont d'identifier ce qui peut contribuer à bien vivre sa retraite, avec sens et plaisir, e...

Ateliers prévention
Séniors: et si l'on redécouvrait notre alimentation

Mutualité Française Occitanie

Du 3 mars au 14 avril 2026 Tous les mardis de 14h à 16h. Pas d'atelier le 7 avril

66800 ERR

Gratuit

ERR Cycle de 6 ateliers sur l'alimentation animé par une diététicienne: Atelier 1: Les bases de l'équilibre alimentaire Atelier...

Ateliers prévention
Le médicobus arrive dans votre commune

CLIC DE LA VALLEE DU TECH

Du 12 janvier au 27 avril 2026 De 14h à 17h Lundi 12 Janvier 2026 Lundi 16 Février 2026 Lundi 23 Mars 2026 Lundi 27 Avril 2026

66150 Corsavy

30 €

Vous êtes résident de la commune de Corsavy et vous avez besoin d'une consultation médicale. Pour une consultation optimale, pe...

Bénévolat
Devenez bénévole pour DOLY&JACK SOLIDAIRE !

DOLY&JACK SOLIDAIRE

Du 5 janvier 2026 au 5 janvier 2027

66370 Pézilla-la-Rivière

Gratuit

Je participe à un podcast convivial et inclusif. Présentation de la mission En tant que bénévole, vous participerez à la créati...

Activité physique
Il est temps de prendre l'air ! Balades et bonne humeur

Relais Amicaux

Résidence Le Victory 66100 Perpignan

Gratuit

Si vous avez une appétence pour la marche et l'envie de créer du lien social, que diriez-vous d’accompagner en tant que bénévol...

Activité physique
Sénior Réentrainement à l'effort

MAISON SPORT SANTE ALEFPA 66

66330 CABESTANY

5 €

Séance centrée sur le développement progressif de l’endurance et de la capacité cardio-respiratoire. Les participants utilisent...

Activité physique
Groupe de marche ASALEE

MAISON SPORT SANTE ALEFPA PYRENEES CATALANES

Tous les mardis à 14h30 et les jeudis à 10h30. L'activité physique dure entre 1h et 2h et nécessite une prescription d'activité physique adaptée.

66120 Font-Romeu-Odeillo-Via

Gratuit

Cette activité est encadrée par une Infirmière Diplômée d’État et une Enseignante en Activité Physique Adaptée. Elle est prise ...

Activité physique
PASS'SPORT SANTE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 17 septembre 2025 au 1 avril 2026 Mercredi 9h-10h30

66130 Ille-sur-Têt

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 11 septembre 2025 au 25 juin 2026 Reprise de ces cours en septembre, plus de détails à venir. Durée de l'action : année scolaire. Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66300 Ponteilla

à partir de 100 €

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Activité physique
PASS'SPORT Equilibre 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 20 novembre 2025 au 18 juin 2026 Jeudi 10h00-11h30

66380 Pia

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
Sénior Etirements et relaxation

MAISON SPORT SANTE ALEFPA 66

66330 CABESTANY

5 €

Séance douce centrée sur la mobilité, la souplesse et la détente. Les participants réalisent des étirements et des exercices de...

Ateliers prévention
ATELIER "VITALITE" CERET

MSA SERVICES GRAND SUD

Du 12 mars au 16 avril 2026 Les 12,19 et 26 Mars 2026 Les 2,9 et 16 Avril 2026. Les séances auront lieu de 10h00 à 12h00.

66400 CERET

Gratuit

L'atelier "VITALITE" est un véritable condensé du parcours prévention senior. Il est basé sur l'échange, la convivialité, le pa...

Ateliers prévention
Séniors: et si l'on redécouvrait notre alimentation

Mutualité Française Occitanie

Du 9 mars au 20 avril 2026 Tous les lundis de 10h à 12h. Pas d'ateliers le 6 avril

66350 TOULOUGES

Gratuit

TOULOUGES Cycle de 6 ateliers sur l'alimentation animé par une diététicienne: Atelier 1: Les bases de l'équilibre alimentaire A...

Activité physique
PASS'SPORT SANTE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 15 septembre 2025 au 8 avril 2026 Lundi 14h30-16h00

66460 MAURY

Gratuit

Programme financée par la CFPPA à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour la san...

Ateliers prévention
Atelier "MEMOIRE PE'PS EUREKA" ORTAFFA

MSA SERVICES GRAND SUD

Du 7 avril au 23 juin 2026 Les 07, 14 et 28 Avril 2026 Les 05, 12 19 et 26 Mai 2026 Les 02, 09, 16 et 23 Juin 2026 de 14h00 à 16h30.

66560 Ortaffa

Gratuit

L'atelier MEMOIRE PE'PS EUREKA est composé de 11 séances de 2h30 chacune. C'est un atelier dédié à "la bonne santé cognitive »....

Informatique et accès aux droits
Dispositif d'Appui à la Coordination DAC 66

Dispositif d'Appui à la Coordination des Pyrénées-Orientales (DAC 66)

Vous pouvez le DAC 66 au 04 48 07 06 60 du lundi au vendredi de 9h à 17h.

Action en distanciel

Gratuit

Le DAC 66 est une équipe pluridisciplinaire de professionnels, spécialisés dans l'appui aux parcours de santé complexes, pour l...

Informatique et accès aux droits
Le Scrapbooking

club initiation informatique saleilles

Du 1 octobre 2025 au 6 mai 2026 tous les mercredis de 14h30 à 16h00 (hors congés scolaires)

66280 saleilles

Gratuit

Pratiquer le scrapbooking sur ordinateur avec le logiciel scrap 7

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 11 mars 2025 au 23 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66300 Terrats

Gratuit

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Activité physique
Programme Aidants & Aidés

Maison Sport Santé de Perpignan

Du 1 avril au 10 juin 2026 Les séances se déroulent un mercredi après-midi sur deux, pendant 2 heures de 14h à 16h.

Mairie Annexe Porte d'Espagne 66100 Perpignan

Gratuit

Ce programme a été créé pour souffler, bouger et se recentrer, ensemble, dans un cadre bienveillant. 👉 6 séances gratuites pour...

Informatique et accès aux droits
Généalogie

club initiation informatique saleilles

Du 3 octobre 2025 au 1 mai 2026 les vendredi semaine impaire (hors congés scolaires) de 9h30 à 11h30

66280 saleilles

Gratuit

Mieux appréhender les démarches et actions à mener pour organiser sa recherche

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 7 janvier au 23 juin 2026 Reprise de ces cours en septembre, plus de détails à venir. Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66110 Montbolo

50 €

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 10 septembre 2025 au 23 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66300 Llauro

à partir de 100 €

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Bénévolat
L’engagement sous toutes les coutures – Être bénévole

Relais Amicaux

Résidence Le Victory 66100 Perpignan

Gratuit

Devenir bénévole c’est s’ouvrir aux autres et prendre soin de soi-même. Vous avez envie de donner un peu de votre temps, créer ...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Mon Emile Association !

Mon Emile Association

Du 12 février 2026 au 12 février 2027

66140 Canet-en-Roussillon

Gratuit

Je crée du lien social avec une personne en situation de précarité, âgée ou en situation de handicap.
Présentation de la mission

Activité physique
Activité physique adaptée

Vallespir Sport Santé

Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 9h30 à 10h30 et les jeudi de 11h à 12h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau. Salle Claude Peus

66160 Le Boulou

à partir de 5 €

Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance

Ateliers prévention
ANIM ' & DANTS

UFCV Occitanie

Du 13 janvier au 14 avril 2026 Tous les mardis après-midis pendant 14 semaines.

66500 Prades

Gratuit

Les objectifs principaux de l'action sont : - Soutenir les aidants dans leur quotidien en leur offrant un vrai temps de répit, ...

Loisirs et culture
Mercredi JEUX entre Générations

Couleur Famille

À partir du 17 septembre 2025 MERCREDI 15h - 17h. Fermetures : 1ère semaine des petites vacances, 2 semaines de Noël et du 14 juillet au 15 août.

66500 PRADES

Gratuit

Enfants, parents, jeunes et seniors partagent un moment autour des jeux de société : jeu de cartes, « truc » catalan, casse têt...

Ateliers prévention
Atelier Bibliocréativité Formiguères 2026 - Semestre 1

Association Chemin Faisant

Du 20 mai au 10 juin 2026 Cycle de 3 séances, le mercredi de 10h à 12h Première séance : 20/05/26 Dernière séance : 10/06/26 Pour toutes les dates : voir notre brochure

66210 Formiguères

Gratuit

Réveiller des souvenirs, des émotions, des opinions pour se réinventer et développer l'estime de soi à travers la lecture de te...

Bénévolat
Devenez bénévole pour APF France Handicap des Pyrénées Orientales !

APF France Handicap des Pyrénées Orientales

Du 1 janvier au 30 juin 2026

66000 Perpignan

Gratuit

J’accompagne les projets de communication de la Délégation APF France handicap 66. Présentation de la mission J’accompagne les ...

Pour aller plus loin

Vous souhaitez consulter la carte nationale des actions de lien social ?

Je découvre la carte nationale

Vous faites face à une situation de solitude ou d’isolement ?

Je fais face à une situation d’isolement

Vous êtes aidant et souhaitez trouver une aide à proximité ?

Je souhaite trouver des aides de proximité

Vous êtes un acteur du lien social ?

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Ogénie est développée grâce à la contribution du Ministère des Solidarités et des Familles dans le cadre du plan France Relance et de Malakoff Humanis.