Informatique et accès aux droits
Du 6 novembre 2025 au 30 juin 2027 activité au club tous les jeudis de 9h30 à 11h00
66280 saleilles
Gratuit
Atelier hebdomadaire consacré au montage Video à l'aide du logiciel powerdirector
Informatique et accès aux droits
mardi : 14:00 - 17:00
66210 La Cabanasse
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Loisirs et culture
Du 16 septembre au 16 décembre 2026 LUNDI MATIN de 9h à 11h pour passer un lundi au soleil ! Inscription obligatoire 06 22 56 11 47
Mairie quartier EST 66000 PERPIGNAN
Gratuit
Lectures à haute voix Création de saynètes improvisées théâtralisées Bonne humeur et ambiance conviviale
Informatique et accès aux droits
Du 30 septembre 2025 au 30 juin 2027 deux ateliers similaires à des horaires différents le mardi de 10h à 11h30 ou de 18h à 20h en dehors des congés scolaires
66280 saleilles
Gratuit
découvrir les fondamentaux, se familiariser avec le PC atelier hebdomadaire de 1h30 avec progression sur l'année "scolaire" hor...
Activité physique
Pour connaitre les horaires dates et niveaux des marches : Accueil et renseignements sur LaMaisonEntreParenthèses et ses activités : les lundi, mardi et jeudi de 9h00 à 18h00 ou sur RDV
66000 Perpignan
Gratuit
Nous proposons 3 niveaux de marche : marche santé, marche nordique et randonnée LaMaisonEntreParenthèses, maison d'accueil de j...
Convivialité
66190 Collioure
Gratuit
Dans de nombreuses communes près de chez vous, Service Civique Solidarité Seniors met en relation des seniors avec des jeunes e...
Convivialité
Du 26 février au 18 décembre 2026 à partir de 09h30
66240 Saint Estève
Gratuit
Une fois par mois, est programmée un "Café mémoire et convivialité" pour les proches aidants avec ou sans leurs proches aidés à...
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00 mercredi : 09:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00 vendredi : 09:00 - 12:00
66650 Banyuls-sur-Mer
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:30 / 13:30 - 16:30
66210 Formiguères
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Informatique et accès aux droits
Tous les vendredis matin, de 9h à 12h.
66140 Canet-en-Roussillon
Gratuit
Une médiatrice vous aide à réaliser vos démarches administratives en ligne ou papier et vous conseille sur vos droits (santé, b...
Convivialité
Le 4 décembre 2026 à 14h
66600 Rivesaltes
Gratuit
2 fois par mois, est programmé un "Atelier Ping Pong" adressé aux couples aidant / aidé à Rivesaltes. L'activité offre un momen...
Bénévolat
Du 27 juin 2026 au 27 juin 2027
66000 Perpignan
Gratuit
Je deviens ambassadeur du walking football sur mon territoire. Présentation de la mission Walking Football France recrute des A...
Informatique et accès aux droits
lundi : 08:00 - 12:00 / 13:00 - 17:00 mardi : 08:00 - 12:00 mercredi : 08:00 - 12:00 jeudi : 08:00 - 12:00 vendredi : 08:00 - 12:00
66740 Saint-Génis-des-Fontaines
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Bénévolat
Du 16 mars 2026 au 4 octobre 2027
66110 Amélie-les-Bains-Palalda
Gratuit
J'accompagne les personnes en fragilité. Présentation de la mission Pour lutter contre les causes de pauvreté, d'exclusion, d'i...
Ateliers prévention
Du 6 octobre au 15 décembre 2026 Cycle de 6 séances, le mardi de 14h30 à 16h00. Première séance : 06/10/26 Dernière séance : 15/12/26 Pour toutes les dates : voir notre brochure.
66800 Err
Gratuit
Prendre conscience de son rôle et s'autoriser à prendre du temps pour soi. Possibilité d’accueil de la personne aidée pendant l...
Activité physique
Du 15 septembre 2026 au 22 juin 2027 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66300 Tresserre
à partir de 100 €
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Ateliers prévention
Le 6 octobre 2026 De 13h00 à 14h00
Action en distanciel
Gratuit
Webinaire : Personnes aidantes - Quels outils pour une meilleure gestion et communication ? Panorama des solutions simples et e...
Activité physique
Du 7 septembre 2026 au 30 juin 2027 - Tous les mardi de 9h à 10h, de 10h à 11h et de 11h à 10h gym sur chaise (Salle de danse au stade de Fondecave) - Tous les jeudi de 9h à 10h ou de 10h à 11h (Adaptiv Mouv) - Tous les jeudi de 17h15 à 18h30 (Salle de danse au stade de Fondecave) Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66400 Céret
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
66330 CABESTANY
Gratuit
Nous réalisons un Bilan Sport Santé (entretient d'une heure) avec chaque adhérents. Dans ce bilan nous évoquons plusieurs théma...
Informatique et accès aux droits
lundi : 08:30 - 12:15 / 14:00 - 16:15 mardi : 08:30 - 12:15 / 14:00 - 16:15 mercredi : 08:30 - 13:00 jeudi : 08:30 - 12:15 / 14:00 - 16:15 vendredi : 08:30 - 13:00
66180 Villeneuve-de-la-Raho
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Ateliers prévention
Du 4 juillet au 31 décembre 2026 Du lundi au vendredi de 10:00 à 20:00 de Juin à fin Septembre Du lundi au vendredi de 10:00 à 18:00 d'Octobre à fin Mai. Sur réservation Les rencontres collectives font l'objet d'un calendrier qui est proposé à chaque personne qui suit l'atelier.
66650 Banyuls sur mer
entre 20 € et 45 €
LIEUX : Aude et Pyrénées Orientales Durée : 1:30 Conçu comme des séances d'art thérapie (Ecoute-Parole-Création-Expression-Sens...
Ateliers prévention
Du 5 octobre au 7 décembre 2026 Les 05 et 12 Octobre Les 02, 09, 16, 23 et 30 Novembre Toutes les séances auront lieu de 09h30 à 11h30.
Salle Força Real attenante à la mairie 66170 MILLAS
Gratuit
L'atelier "NUTRITION" à pour objectif d'apporter les connaissances nutritionnelles nécessaires aux séniors pour adopter un comp...
Ateliers prévention
À partir du 1 janvier 2026 Tous les vendredis entre 14h et 17h. Chaque groupe voit son atelier durer 1h30.
66000 Perpignan
Gratuit
Dans nos ateliers, une enseignante en activité physique adaptée propose des mouvements et des jeux dans le but d'entretenir les...
Activité physique
Du 17 septembre au 17 décembre 2026 Jeudi 14h15-16h15
66400 Torreilles
Gratuit
Programme financé par la CFPPA septembre décembre Activités Physiques et stimulation de la mémoire: Ateliers avec 4 Marches et ...
Activité physique
Du 18 septembre au 18 décembre 2026 Vendredi 9h30-11h30
66220 Saint-Paul-de-Fenouillet
Gratuit
Programme financé par la CFPPA septembre décembre Activités Physiques et stimulation de la mémoire: Ateliers avec 4 Marches et ...
Activité physique
Du 18 septembre au 18 décembre 2026 Vendredi 9h30-11h30
66390 BAIXAS
Gratuit
Programme financé par la CFPPA septembre décembre Activités Physiques et stimulation de la mémoire: Ateliers avec 4 Marches et ...
Activité physique
Du 15 septembre au 15 décembre 2026 Mardi 15h30-17h30
66000 PERPIGNAN
Gratuit
Programme financé par la CFPPA septembre décembre Activités Physiques et stimulation de la mémoire: Ateliers avec 4 Marches et ...
Informatique et accès aux droits
Du 29 septembre 2025 au 30 juin 2027 Tous les lundis de 14h15 à 15h45 ( hors congés scolaires)
66280 saleilles
Gratuit
cet atelier permet de développer les connaissances dans l'usage du logiciel Word; s'adresse aux personnes ayant déjà un usage b...
Informatique et accès aux droits
mardi : 09:00 - 12:00
66210 La Llagonne
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Loisirs et culture
Du 6 janvier 2026 au 4 janvier 2027 14h / 16h30
66140 Canet en Roussillon
Gratuit
Chaque mois, est programmée plusieurs Haltes Relais, pour les personnes aidées. L'objectif est d'offrir aux proches aidants 2h3...
Activité physique
Du 8 septembre au 15 décembre 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66300 Terrats
Gratuit
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Ateliers prévention
Du 17 septembre au 17 décembre 2026 Tous les jeudis matins pendant 14 semaines.
66160 Le Boulou
Gratuit
Les objectifs principaux de l'action sont : - Soutenir les aidants dans leur quotidien en leur offrant un vrai temps de répit, ...
Activité physique
Du 7 septembre 2026 au 30 juin 2027 Tous les mardi et les jeudi de 9h à 10h et de 14h à 15h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66150 Arles-Sur-Tech
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Convivialité
Du 28 janvier au 16 décembre 2026 à partir de 15h30 jusqu'à 17h
66000 Perpignan
Gratuit
Une fois par mois, est programmée un "Café mémoire et convivialité" pour les proches aidants avec ou sans leurs proches aidés. ...
Activité physique
Du 21 septembre 2026 au 21 juin 2027 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66720 Rasiguères
100 €
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Activité physique
Du 31 août 2026 au 26 février 2027 les séances d'APA ont lieu le mardi et jeudi matin, les ateliers seront définis dans la semaine même.
66700 Argelès-sur-Mer
Gratuit
le programme se déroule par un bilan initial (bio psycho social, bilan condition physique), 2 séances d'activité physique adapt...
Ateliers prévention
Du 15 septembre au 20 octobre 2026 Les mardis 15 et 22 Septembre Les mardis 6 et 20 Octobre de 14h et 16h00
66100 Perpignan
Gratuit
Atelier bien-être au naturel après 60 ans : séances de 2h pour prendre soin de sa santé en douceur, animées par une intervenant...
Ateliers prévention
Du 17 septembre au 10 décembre 2026 Les 17 et 24 Septembre 2026 Les 01, 08, 15 Octobre 2026 Les 05, 12, 19 et 26 Novembre 2026 Les 03 et 10 Décembre de 14h à 16h30
15 Avenue Bachaga Saïd Boualem 66100 PERPIGNAN
Gratuit
L'atelier MEMOIRE PE'PS EUREKA est composé de 11 séances de 2h30 chacune. C'est un atelier dédié à "la bonne santé cognitive »....
Activité physique
66330 CABESTANY
5 €
Séance complète combinant renforcement musculaire, coordination et endurance douce. Les activités sont adaptées au rythme de ch...
Bénévolat
Du 1 octobre 2026 au 30 juin 2027
66000 Perpignan
Gratuit
J'accueille et oriente les personnes lors d'une permanence physique et/ou par téléphone. Présentation de la mission Cette missi...
Informatique et accès aux droits
lundi : 13:00 - 17:00 mardi : 13:00 - 17:00 mercredi : 13:00 - 17:00 jeudi : 08:30 - 12:00 / 13:00 - 17:00 vendredi : 13:00 - 16:30
66000 Perpignan
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Loisirs et culture
Selon planning
66680 CANOHES
Gratuit
Tout au long de l’année, la municipalité propose des moments de convivialité, de découverte et de connaissance. Des excursions,...
Activité physique
Du 30 septembre au 18 décembre 2026 Les mercredis à 16h
66130 Ille sur têt
Gratuit
De septembre à décembre 2026, un programme de 12 séances d’activité physique d’1 heure sera mis en place Ces séances, organisée...
Ateliers prévention
Du 17 septembre au 17 décembre 2026 Tous les jeudis matins, pendant 12 semaines.
66000 Perpignan
Gratuit
L’objectif principal de l'action est de lutter contre la fracture numérique qui touche le public sénior. Il s'agit d'accompagne...
Convivialité
Programme trimestriel sur demande
66680 CANOHES
Gratuit
AmiCAn est une action de proximité portée par la commune de Canohès pour lutter contre l’isolement des personnes âgées en perte...
Ateliers prévention
Du 18 septembre au 11 décembre 2026 Le 18 Septembre 2026 Les 02, 09, 16 et 23 Octobre 2026 Les 06, 13, 20 et 27 Novembre 2026 Les 04 et 11 Décembre
7 rue Julien Panchot 66620 BROUILLA
Gratuit
L'atelier MEMOIRE PE'PS EUREKA est composé de 11 séances de 2h30 chacune. C'est un atelier dédié à "la bonne santé cognitive »....
Informatique et accès aux droits
Le 7 octobre 2026 De 14h à 16h.
66000 Perpignan
Gratuit
Quelles aides humaines et techniques permettent de rester chez soi ? Combien ça coûte ? Et si je ne peux plus rester chez moi o...
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:00 mercredi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:00 vendredi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:00 samedi : 09:00 - 11:30
66800 Saillagouse
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Pour aller plus loin
Vous souhaitez consulter la carte nationale des actions de lien social ?
Vous faites face à une situation de solitude ou d’isolement ?
Vous êtes aidant et souhaitez trouver une aide à proximité ?
