Découvrez toutes les activités proches de chez vous

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Convivialité
L'ARBRE A PALABRES

CLIC DE PERPIGNAN

Du 20 janvier au 15 décembre 2026 20 janvier, 17 février, 17 mars , 21 avril, 19 mai, 16 juin, 21 juillet, 18 août, 15 septembre, 20 octobre, 17 novembre, 15 décembre.

66000 Perpignan

Gratuit

L'objectif est de faciliter les échanges et les rencontres en petit groupe et de permettre à chacun de s'exprimer librement san...

Ateliers prévention
MON PHARMACIEN ACTEUR DE MA SANTE

CCAS DE PERPIGNAN

Du 6 février au 27 février 2026 10h-12h chaque vendredi du mois de février 2026

66100 Perpignan

Gratuit

4 séances animées par des pharmaciens. Atelier de prévention de la santé qui met en perspective le rôle d'accompagnement et de ...

Loisirs et culture
Atelier de couture récréative

CCAS DE PERPIGNAN

Du 14 janvier au 25 mars 2026 9h-11h les mercredis matin Mairie de quartier EST Contact CCAS 06 22 56 11 47

66000 Perpignan

Gratuit

Coudre à la main à partir de tissus recyclés. Couture récréative et conviviale - débutants acceptés. Apporter son matériel aigu...

Loisirs et culture
Sortie cinéma

CCAS DE PERPIGNAN

Le 19 janvier 2026 PASSAGE EN BILLETTERIE A PARTIR DE 13H30 Contact obligatoire CCAS service animation prévention seniors réservé aux retraités habitant Perpignan

66000 Perpignan

5 €

Film : la petite cuisine de Mehdi

Informatique et accès aux droits
Dispositif d'Appui à la Coordination DAC 66

Dispositif d'Appui à la Coordination des Pyrénées-Orientales (DAC 66)

Vous pouvez le DAC 66 au 04 48 07 06 60 du lundi au vendredi de 9h à 17h.

Action en distanciel

Gratuit

Le DAC 66 est une équipe pluridisciplinaire de professionnels, spécialisés dans l'appui aux parcours de santé complexes, pour l...

Convivialité
Les Petits Frères des Pauvres vous apporte une présence

Petits Frères des Pauvres National

66000 PERPIGNAN

Gratuit

Par l'action de ses bénévoles, l'association des Petits Frères des Pauvres a pour mission de permettre à chaque senior souffran...

Ateliers prévention
Point Accueil Ecoute Seniors

Association Chemin Faisant

66800 ERR

Gratuit

Le PAES s'adresse aux plus de 50 ans. Ils sont reçus en entretien individuel par des professionnels de l'écoute à Err, Bourg-Ma...

Ateliers prévention
ANIM ' D&CLIC _ Initiation au numérique

UFCV Occitanie

Du 15 janvier au 2 avril 2026 Tous les jeudis matins, pendant 12 semaines.

66300 Llupia

Gratuit

L’objectif principal de l'action est de lutter contre la fracture numérique qui touche le public sénior. Il s'agit d'accompagne...

Activité physique
PASS'SPORT BIEN-ETRE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 21 novembre 2025 au 12 juin 2026 Vendredis 9h30-11h00

66300 Banyuls-dels-Aspres

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 11 mars 2025 au 25 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66730 Sournia

Gratuit

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Convivialité
Moments de convivialité

CLIC DE LA VALLEE DU TECH

Du 9 janvier au 27 mars 2026 Le vendredi après-midi

66700 Argelès-sur-Mer

Gratuit

Animation offerte aux séniors et à leurs aidants, qui permet d'écouter des lectures à haute voix, en français, en bilingue fran...

Activité physique
PASS'SPORT Equilibre 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 7 novembre 2025 au 12 juin 2026 Vendredi 10h00 à 11h30

66600 Espira-de-l'Agly

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Loisirs et culture
"Les secrets de ma vie"

BULLE DE DOUCEUR

Du 9 octobre 2025 au 15 janvier 2026 Les ateliers se dérouleront à l'association Les Petits Frères des Pauvres à Perpignan les jeudis de 14h00 à 16h00. La date du vernissage aura lieu le 15 janvier 2026

66000 Perpignan

Gratuit

Vous souhaitez transmettre votre histoire? Vous souhaitez retrouver du lien social? Venez participez aux ateliers d'écriture bi...

Convivialité
Atelier socio-esthétique sur St estève Assad Roussillon

ASSAD ROUSSILLON

À partir du 1 janvier 2026 Le premier et le troisième mardi du mois de 14h à 17h. Chaque groupe voit son atelier durer 1h30

66240 Saint-Estève

Gratuit

Dans nos ateliers, une socio-esthéticienne propose des temps de soins et de relaxation ayant pour but de renforcer l’estime de ...

Informatique et accès aux droits
France services de Perpignan - Sud

France Services

lundi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00 mardi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00 mercredi : 14:00 - 16:00 jeudi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00 vendredi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00

66100 Perpignan

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Activité physique
PASS'SPORT SANTE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 25 septembre 2025 au 16 avril 2026 Jeudi 14h30-16h00

66720 Latour-de-France

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Loisirs et culture
Halte Relais à Canet en Roussillon

France Alzheimer Pyrénées-Orientales

Du 6 janvier 2026 au 4 janvier 2027 14h / 16h30

66140 Canet en Roussillon

Gratuit

Chaque mois, est programmée plusieurs Haltes Relais, pour les personnes aidées. L'objectif est d'offrir aux proches aidants 2h3...

Loisirs et culture
"Les secrets de ma vie"

BULLE DE DOUCEUR

Du 14 janvier au 19 mars 2026 Les ateliers se dérouleront à la salle Cazals à Saint-Féliu-d'Avall les jeudis de 10h à 12H. La date du vernissage n'est pas encore fixé.

66170 SAINT-FELIU-D'AVALL

Gratuit

Vous souhaitez transmettre votre histoire? Vous souhaitez retrouver du lien social? Venez participez aux ateliers d'écriture bi...

Loisirs et culture
L’art à la portée de tous ! À vos pinceaux

Relais Amicaux

66100 Perpignan

Gratuit

La vie n'est-elle pas plus belle avec un peu de couleurs ? Si vous êtes passionné(e) par le dessin, la peinture ou tout autre d...

Activité physique
PASS'SPORT Equilibre 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 20 novembre 2025 au 18 juin 2026 Jeudi 10h00-11h30

66380 Pia

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
La balade du mardi

RESIDENCE AUTONOMIE LA CASTELLANE

Du 23 septembre 2025 au 30 juin 2026 Le mardi de 14h à 14h45 environ. Venir avec des chaussures adaptées à la marche (baskets).

66660 Port-Vendres

Gratuit

Rendez-vous tous les mardis à 14h à la Résidence de la Castellane pour une balade d'une demi-heure à 3/4 d'heure autour de la R...

Informatique et accès aux droits
France services Pyrénées-Catalanes - Antenne de Railleu

France Services

jeudi : 09:00 - 12:00

66360 Railleu

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Informatique et accès aux droits
France services Céret

France Services

lundi : 09:00 - 12:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:30 mercredi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:30 jeudi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 16:30 vendredi : 09:00 - 12:00

66400 Céret

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Loisirs et culture
Ateliers thérapeutiques

Le Cajou du Boulou

À partir du 2 janvier 2026

66160 BOULOU

Payant

Activités thérapeutiques / cognitives

Informatique et accès aux droits
France services Le Soler

France Services

lundi : 08:30 - 12:00 / 14:00 - 17:30 mardi : 08:30 - 12:00 / 14:00 - 17:30 mercredi : 08:30 - 12:00 / 14:00 - 17:30 jeudi : 08:30 - 12:00 / 14:00 - 17:30 vendredi : 08:30 - 12:00 / 14:00 - 17:30

66270 Le Soler

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Activité physique
Activité physique adaptée

Vallespir Sport Santé

Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 11h à 12h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau

66400 Reynès

à partir de 5 €

Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance

Informatique et accès aux droits
France services Arles sur Tech

France Services

lundi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 17:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 17:00 mercredi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 17:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 13:30 - 17:00 vendredi : 09:00 - 12:00

66150 Arles-sur-Tech

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Informatique et accès aux droits
Généalogie

club initiation informatique saleilles

Du 3 octobre 2025 au 1 mai 2026 les vendredi semaine impaire (hors congés scolaires) de 9h30 à 11h30

66280 saleilles

Gratuit

Mieux appréhender les démarches et actions à mener pour organiser sa recherche

Ateliers prévention
Le Café des proches

Le Cajou du Boulou

Du 12 juin au 26 novembre 2026 LeS Derniers Jeudi du mois de 14h00 à 16h00

66430 BOMPAS

Gratuit

Venez échanger sur l'accompagnement de vos proches atteints de la maladie d'Alzheimer, d'une maladie neurodégénérative ou en pe...

Informatique et accès aux droits
France services de Saint-Laurent de la Salanque

France Services

lundi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 mardi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 mercredi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 jeudi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 vendredi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30

66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Convivialité
Découverte des marchés locaux

LaMaisonEntreParenthèses by Equilibre66

Les Dates et horaires de l'activité sont variables en fonction des marchés visités Accueil et renseignements auprès de LaMaison Entre Parenthèses : les lundi, mardi et jeudi de 9h00 à 18h00 ou sur RDV

66000 Perpignan

Gratuit

Cycle de 10 sorties à la découverte des marchés du Département, pour les marchés hors Perpignan transport en minibus LaMaisonEn...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 12 septembre 2025 au 26 juin 2026 Reprise de ces cours en septembre, plus de détails à venir. Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66500 Molitg-les-Bains

à partir de 100 €

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Loisirs et culture
Ateliers thérapeutiques

Le Cajou de Bompas

66430 Bompas

Gratuit

Ateliers thérapeutiques / activités cognitives

Activité physique
Marche nordique

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

RDV tous les samedis matin de 10h à 12h sauf pendant les vacances scolaires. Lieu défini en fonction de l marche choisie.

66300 Ponteilla

75 €

Une marche de 2h accessible aux seniors. Les marcheurs sans bâtons sont les bienvenus, le prêt est également possible. Plus de ...

Bénévolat
Devenez bénévole pour FRANCE BENEVOLAT PYRENEES ORIENTALES !

FRANCE BENEVOLAT PYRENEES ORIENTALES

Du 16 octobre 2025 au 16 octobre 2026

66000 Perpignan

Gratuit

J'oriente des bénévoles en recherche de mission vers des associations.. Présentation de la mission Réception téléphonique ou ph...

Informatique et accès aux droits
découvrir les fonctionnalités de son smartphone

club initiation informatique saleilles

Du 29 septembre 2025 au 11 mai 2026 tous les lundis de 16h15 à 17h45 hors congés scolaires

66280 saleilles

Gratuit

s'approprier les usages de son smartphone telecharger les images vers son ordi mettre à jour et nettoyer installer, désinstalle...

Informatique et accès aux droits
France services Pyrénées-Catalanes - Antenne de Communauté de communes

France Services

mardi : 09:00 - 12:00

66210 La Llagonne

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Activité physique
PASS'SPORT SANTE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 29 septembre 2025 au 11 mai 2026 Lundi 14h30-16h00

66300 Thuir

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Activité physique
Activité Physique Adaptée et rencontre avec les étudiants sp

LaMaisonEntreParenthèses by Equilibre66

Dates et horaires variables. Accueil et renseignements sur LaMaison Entre Parenthèses et ses activités : les lundi, mardi et jeudi de 9h00 à 18h00 ou sur RDV

66000 Perpignan

Gratuit

Cycle de 10 séances d'activité physique adaptée avec des étudiants sportifs de l'UPVD . LaMaisonEntreParenthèses, maison d'accu...

Ateliers prévention
ANIM ' & MOI _ Bien vivre ma retraite

UFCV Occitanie

Du 19 janvier au 13 avril 2026 Tous les lundis après-midis pendant 12 semaines.

66400 Céret

Gratuit

Les objectifs principaux de l'action sont d'identifier ce qui peut contribuer à bien vivre sa retraite, avec sens et plaisir, e...

Informatique et accès aux droits
Dépannage, maintenance et Sécurité

club initiation informatique saleilles

Du 29 septembre 2025 au 4 mai 2026 Tous les lundis de 18h à 19h30 ( hors congés scolaires)

66280 saleilles

Gratuit

Découvrir et mettre en pratique les démarches à effectuer pour maintenir son ordinateur en bon état de fonctionnement

Convivialité
Café mémoire et convivialité itinérant

France Alzheimer Pyrénées-Orientales

Du 28 janvier au 16 décembre 2026 à partir de 15h30 jusqu'à 17h

66000 Perpignan

Gratuit

Une fois par mois, est programmée un "Café mémoire et convivialité" pour les proches aidants avec ou sans leurs proches aidés. ...

Activité physique
PASS'SPORT BIEN-ETRE 66

ANIMATION SPORT EMPLOI 66

Du 29 septembre 2025 au 11 mai 2026 Lundi 15h30-17h00

66300 Thuir

Gratuit

Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...

Ateliers prévention
À vos méninges ! Stimulons nos neurones

Relais Amicaux

66100 Perpignan

Gratuit

Que diriez-vous d’animer ou de simplement bénéficier d’ateliers pour entretenir votre mémoire, une façon ludique de maintenir s...

Convivialité
Matinée Détente

France Alzheimer Pyrénées-Orientales

À partir du 2 juillet 2025 Un mercredi sur 2 , de 10h à 11h ( appeler pour réserver un créneau de massage)

66000 Perpignan

Gratuit

Chaque mois sont programmées des "Matinées Détente" pour les proches aidants. Accompagnés par un masseur professionnel et d'une...

Informatique et accès aux droits
Informatique avancée et IA

club initiation informatique saleilles

Du 3 octobre 2025 au 1 mai 2026 Tous les vendredis de 15h45 à 17h15 (hors congés scolaires)

66280 saleilles

Gratuit

Aller plus loin dans l'utilisation et le fonctionnement de l'ordinateur ainsi que des outils de base, suivre l'actualité de l'IA

Informatique et accès aux droits
France services Pyrénées-Catalanes - Antenne de Bolquère

France Services

mercredi : 08:00 - 12:00

66210 Bolquère

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Activité physique
Gymnastique douce

Comité Départemental du Sport en Milieu Rural

Du 11 mars 2025 au 25 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.

66170 Millas

Gratuit

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...

Pour aller plus loin

Vous souhaitez consulter la carte nationale des actions de lien social ?

Je découvre la carte nationale

Vous faites face à une situation de solitude ou d’isolement ?

Je fais face à une situation d’isolement

Vous êtes aidant et souhaitez trouver une aide à proximité ?

Je souhaite trouver des aides de proximité

Vous êtes un acteur du lien social ?

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Ogénie est développée grâce à la contribution du Ministère des Solidarités et des Familles dans le cadre du plan France Relance et de Malakoff Humanis.