Bénévolat
Du 1 juin 2026 au 1 juin 2027
66700 Argelès-sur-Mer
Gratuit
J'identifie et contacte des partenaires pour diffuser nos actions de prévention. Présentation de la mission Notre association, ...
Activité physique
Du 11 septembre au 16 octobre 2026 Tous les vendredis du 11 septembre au 16 octobre 2026 de 10h à 11h.
66330 CABESTANY
Gratuit
Prévenir la perte d'autonomie via l'activité physique adaptée.
Informatique et accès aux droits
mardi : 09:00 - 12:00
66210 La Llagonne
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Ateliers prévention
Le 26 juin 2026 de 13h30 à 17H00 Salle CANIGOU Site Christian BOURQUIN 30, rue Pierre Bretonneau à PERPIGNAN
66000 Perpignan
Gratuit
Nous avons le plaisir de vous inviter au prochain vendredi du handicap et du bien vieillir, ouvert au public et aux professionn...
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 - Tous les mardi de 9h à 10h et de 10h à 11h (ancien dojo) - Tous les jeudi de 9h à 10h ou de 10h à 11h (Adaptiv Mouv) - Tous les jeudi de 17h15 à 18h30 (Salle de danse au stade de Fondecave) Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66400 Céret
Gratuit
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 18:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 18:00 mercredi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 18:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 18:00 vendredi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 18:00
66300 Thuir
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Bénévolat
Du 29 mai 2026 au 29 mai 2027
66750 Saint-Cyprien
Gratuit
Je crée du lien social avec une personne en situation de précarité, âgée ou en situation de handicap.
Présentation de la mission
Bénévolat
Du 1 septembre 2025 au 31 août 2026
66000 Perpignan
Gratuit
Je lutte contre la précarité matérielle en créant du lien avec les associations de solidarité aidant les plus démunis à Perpign...
Ateliers prévention
Du 5 octobre au 7 décembre 2026 Les 05 et 12 Octobre Les 02, 09, 16, 23 et 30 Novembre Toutes les séances auront lieu de 09h30 à 11h30.
66170 MILLAS
Gratuit
L'atelier "NUTRITION" à pour objectif d'apporter les connaissances nutritionnelles nécessaires aux séniors pour adopter un comp...
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:30 / 13:30 - 16:30
66210 Formiguères
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Activité physique
Du 7 janvier au 23 juin 2026 Reprise de ces cours en septembre, plus de détails à venir. Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66110 Montbolo
50 €
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Bénévolat
Du 27 avril 2026 au 15 juin 2027
66130 Prunet-et-Belpuig
Gratuit
Je m'engage en tant que bénévole au sein de l’équipe locale de Prunet et Belpuig. Présentation de la mission Envie de donner un...
Activité physique
Du 20 novembre 2025 au 18 juin 2026 Jeudi 10h00-11h30
66380 Pia
Gratuit
Programme financée par l'INTERREGIME à destination des seniors : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique pour l...
Activité physique
Résidence Le Victory 66100 Perpignan
Gratuit
Si vous avez une appétence pour la marche et l'envie de créer du lien social, que diriez-vous d’accompagner en tant que bénévol...
Ateliers prévention
Du 15 avril au 17 juin 2026 Mercredi 15/04/2026 14h-16h Mercredi 29/04/2026 14h-16h Mercredi 03/06/2026 14h-16h Mercredi 17/06/2026 14h-16h
66430 Bompas
Gratuit
Atelier bien-être au naturel après 60 ans : 4 séances de 2h pour prendre soin de sa santé en douceur, animées par une intervena...
Ateliers prévention
Du 16 septembre au 25 novembre 2026 Les 16, 23 et 30 Septembre Les 07 et 14 Octobre Les 04, 18 et 25 Novembre Toutes les séances auront lieu de 09h30 à 11h30.
66180 Villeneuve de la Raho
Gratuit
L'atelier "NUTRITION" à pour objectif d'apporter les connaissances nutritionnelles nécessaires aux séniors pour adopter un comp...
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:00 / 14:30 - 17:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 14:30 - 17:00 mercredi : 10:00 - 12:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 14:30 - 17:00 vendredi : 09:00 - 12:00 / 14:30 - 17:00
66720 Tautavel
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Informatique et accès aux droits
lundi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 16:30 mardi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 16:30 mercredi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 16:30 jeudi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 16:30 vendredi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 16:30
66220 Saint-Paul-de-Fenouillet
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Activité physique
Du 23 juillet au 26 juillet 2026 Horaires : 9h30-12h30 et 15h30-17h30
66340 PALAU DE CERDAGNE
220 €
Le Zhi Neng Qi Gong ou Qi Gong de la Sagesse constitue une pratique corporelle globale et complète unissant un travail physique...
Informatique et accès aux droits
Du 29 septembre 2025 au 30 juin 2027 Tous les lundis de 14h15 à 15h45 ( hors congés scolaires)
66280 saleilles
Gratuit
cet atelier permet de développer les connaissances dans l'usage du logiciel Word; s'adresse aux personnes ayant déjà un usage b...
Activité physique
Du 6 janvier 2026 au 22 juin 2027 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66300 Fourques
50 €
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Informatique et accès aux droits
Du 3 octobre 2025 au 30 juin 2027 les vendredi semaine impaire (hors congés scolaires) de 9h30 à 11h30
66280 saleilles
Gratuit
Mieux appréhender les démarches et actions à mener pour organiser sa recherche
Ateliers prévention
Du 24 mars au 14 avril 2027 Les 24 et 31 Mars 2026 Les 07 et 14 Avril 2026 de 09h30 à 12h00.
66109 Molitg-les-Bains
Gratuit
L'atelier "CAP Bien-Être" vise à développer les ressources personnelles pour améliorer la santé des seniors en leur apprenant à...
Bénévolat
Du 9 mai 2026 au 9 mai 2027
66000 Perpignan
Gratuit
Je partage ma passion pour lutter contre l'isolement. Présentation de la mission L’association “Juste à côté de toi” recherche ...
Activité physique
Du 11 mars 2025 au 23 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66230 Prats de Mollo
Gratuit
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Ateliers prévention
À partir du 1 janvier 2026 Un mercredi tous les 15 jours de 14h à 17h. Chaque groupe voit son atelier durer 1h30.
66240 Saint-Estève
Gratuit
Dans nos ateliers, une enseignante en activité physique adaptée propose des mouvements et des jeux dans le but d'entretenir les...
Ateliers prévention
Du 18 septembre au 11 décembre 2026 Le 18 Septembre 2026 Les 02, 09, 16 et 23 Octobre 2026 Les 06, 13, 20 et 27 Novembre 2026 Les 04 et 11 Décembre
66620 BROUILLA
Gratuit
L'atelier MEMOIRE PE'PS EUREKA est composé de 11 séances de 2h30 chacune. C'est un atelier dédié à "la bonne santé cognitive »....
Convivialité
Du 24 janvier au 28 juin 2026 De 14h à 16h
66330 Cabestany
Gratuit
1 samedi par mois, est programmé un groupe de parole pour les proches aidants à Cabestany. L'objectif est de pouvoir se confier...
Convivialité
Du 24 février au 11 décembre 2026 à partir de 09h30 jusqu'à 11h
66700 Argelès sur mer
Gratuit
Une fois par mois, est programmée un "Café mémoire et convivialité" pour les proches aidants avec ou sans leurs proches aidés à...
Informatique et accès aux droits
lundi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 mardi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 mercredi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 jeudi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30 vendredi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:30
66250 Saint-Laurent-de-la-Salanque
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Ateliers prévention
À partir du 1 janvier 2026 Un mercredi tous les 15 jours de 14h à 17h. Chaque groupe voit son atelier durer 1h30.
Centre commercial épicentre 66200 Elne
Gratuit
Dans nos ateliers, une enseignante en activité physique adaptée propose des mouvements et des jeux dans le but d'entretenir les...
Ateliers prévention
Du 16 avril au 9 juillet 2026 Tous les jeudis matins, pendant 12 semaines.
66140 Canet-en-Roussillon
Gratuit
L’objectif principal de l'action est de lutter contre la fracture numérique qui touche le public sénior. Il s'agit d'accompagne...
Activité physique
Dates et horaires variables. Accueil et renseignements sur LaMaison Entre Parenthèses et ses activités : les lundi, mardi et jeudi de 9h00 à 18h00 ou sur RDV
66000 Perpignan
Gratuit
Cycle de 10 séances d'activité physique adaptée avec des étudiants sportifs de l'UPVD . LaMaisonEntreParenthèses, maison d'accu...
Activité physique
66330 CABESTANY
5 €
Séance complète combinant renforcement musculaire, coordination et endurance douce. Les activités sont adaptées au rythme de ch...
Informatique et accès aux droits
Du 30 septembre 2025 au 30 juin 2027 deux ateliers similaires à des horaires différents le mardi de 10h à 11h30 ou de 18h à 20h en dehors des congés scolaires
66280 saleilles
Gratuit
découvrir les fondamentaux, se familiariser avec le PC atelier hebdomadaire de 1h30 avec progression sur l'année "scolaire" hor...
Loisirs et culture
Tous les mercredis entre 17h et 20h
Action en distanciel
Gratuit
Découvrez chaque semaine sur nos réseaux sociaux de nouveaux contenus originaux autour du jeu vidéo et de l'Esport pour : - com...
Ateliers prévention
Du 16 octobre au 15 décembre 2026 Tous les vendredis matin de 9h30 à 11h30 du 16/10 au 06/11/26 Tous les mardis matin de 9h30-11h30 du 10/11 au 15/12/26
SALLE BERDAGUER 66740 St genis des Fontaines
Gratuit
Atelier bien-être au naturel après 60 ans : séances de 2h pour prendre soin de sa santé en douceur, animées par une intervenant...
Ateliers prévention
Du 15 septembre au 20 octobre 2026 Les mardis 15 et 22 Septembre Les mardis 6 et 20 Octobre de 14h et 16h00
66100 Perpignan
Gratuit
Atelier bien-être au naturel après 60 ans : séances de 2h pour prendre soin de sa santé en douceur, animées par une intervenant...
Informatique et accès aux droits
Du 1 octobre 2025 au 30 juin 2027 tous les mercredis de 14h30 à 16h00 (hors congés scolaires)
66280 saleilles
Gratuit
Pratiquer le scrapbooking sur ordinateur avec le logiciel scrap 7
Activité physique
Salle des fêtes ESPINOSA 66680 CANOHES
Gratuit
Fort du succès de l’opération « La Vie est une Danse » en 2025, les seniors ont souhaité poursuivre l’aventure en toute autonom...
Activité physique
Du 6 mai au 26 août 2026 Les Mercredis à 14h
66160 Le Boulou
Gratuit
Programme d'activités physiques adaptées comprenant : - 1 conférence sur les bienfaits de l'activité physique le 06/05/26 à 14h...
Bénévolat
Du 1 juin 2026 au 15 juin 2027
66000 Perpignan
Gratuit
J'anime un réseau d’associations locales - Occitanie - Département 66. Présentation de la mission Vous avez envie d’une nouvell...
Activité physique
Du 8 septembre 2025 au 22 juin 2026 Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
66720 Rasiguères
100 €
Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment d...
Informatique et accès aux droits
lundi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00 mardi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00 mercredi : 14:00 - 16:00 jeudi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00 vendredi : 08:30 - 13:00 / 14:00 - 16:00
66100 Perpignan
Gratuit
Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...
Convivialité
Du 26 février au 18 décembre 2026 à partir de 09h30
66240 Saint Estève
Gratuit
Une fois par mois, est programmée un "Café mémoire et convivialité" pour les proches aidants avec ou sans leurs proches aidés à...
Ateliers prévention
Du 9 avril au 2 juillet 2026 Tous les jeudis matins pendant 12 semaines.
66480 Maureillas-las-Illas
Gratuit
Les objectifs principaux de l'action sont d'identifier ce qui peut contribuer à bien vivre sa retraite, avec sens et plaisir, e...
Bénévolat
Du 27 avril 2026 au 15 juin 2027
66140 Canet-en-Roussillon
Gratuit
Je m'engage en tant que bénévole au sein de l’équipe locale de CANET EN ROUSSILLON. Présentation de la mission Envie de donner ...
Ateliers prévention
Du 15 mai au 19 juin 2026 Les 15 et Mai 2026. Les 05,12, 19 Juin. Les séances auront lieu de 14h00 à 16h00.
66500 PRADES
Gratuit
L'atelier est composé de 5 séances de 2h chacune et regroupe 2 activités. Une partie YOGA DU RIRE : Découverte du Yoga du rire ...
Pour aller plus loin
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