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Ateliers prévention
Parcours Prévention Santé Seniors

Service Santé Publique

64000 PAU

Gratuit

Afin de lutter contre l'isolement et la perte d'autonomie des seniors sur Pau et son agglomération, plusieurs actions sont prop...

Convivialité
Sonothérapie

PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE REPIT AUX AIDANTS (P.A.R.A)

Du 1 octobre au 31 décembre 2026 -Jeudi 22/10 de 14h30 à 16h00 -Jeudi 26/11 de 14h30 à 16h00 -Jeudi 17/12 de 14h30 à 16h00

02130 Fère-en-Tardenois

5 €

Ecoute des bols tibétains pour une relaxation profonde

Ateliers prévention
ATELIER FORM' BIEN ETRE - 64 - DENGUIN

ASEPT SUD AQUITAINE

Du 3 novembre au 15 décembre 2026 Les mardis, du 03 Novembre au 15 Décembre 2026, de 14h à 15h30.

Maison des Associations 64230 DENGUIN

Gratuit

L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Form’bien-être » qui sont principalement orientés sur le sommeil, la respiration e...

Activité physique
Marche Rando Santé

PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE REPIT AUX AIDANTS (P.A.R.A)

Du 1 octobre au 31 décembre 2026 Prochaines dates: -Vendredi 06 novembre de 13h15 à 16h00 -Vendredi 04 décembre de 13h15 à 16h00

02400 Château-Thierry

5 €

Participez à une marche en groupe, destination différente chaque mois autour du secteur de Château-Thierry

Ateliers prévention
CONFERENCE DEBAT - 64 - PAU

ASEPT SUD AQUITAINE

Le 6 novembre 2026 Le Vendredi 06 Novembre 2026, de 10h à 12h.

STADE BLANCHARD 64000 PAU

Gratuit

L’ASEPT Sud Aquitaine propose une conférence-débat « Votre santé a de l’avenir » qui s’adresse à un large public et présente l’...

Ateliers prévention
ATELIER YOGA DU RIRE - 64 - MAZEROLLES

ASEPT SUD AQUITAINE

Du 6 novembre 2026 au 8 janvier 2027 Les Vendredi du 06 Novembre 2026 au 08 Janvier 2027, de 14h15 à 15h30.

SALLE CONDERANNE 64230 MAZEROLLES

Gratuit

L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Yoga du rire » qui s’articulent autour de l’éveil du corps, la respiration, la lib...

Loisirs et culture
« Mieux être en scène » Théâtre

PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE REPIT AUX AIDANTS (P.A.R.A)

Du 1 octobre au 31 décembre 2026 -Jeudi 03/12/26 de 14h00 à 16h00

02200 Soissons

5 €

Venez vous mettre en scène au théâtre Saint Médard de Soissons pour amener de la joie et du rire à votre quotidien

Ateliers prévention
ATELIER NUMERIQUE PERFECTIONNEMENT - 64 - ASSON

ASEPT SUD AQUITAINE

Du 9 novembre 2026 au 4 janvier 2027 Les lundis, du 09 Novembre 2026 au 04 Janvier 2027, de 14h30 à 16h30.

MAIRIE ASSON 64800 ASSON

Gratuit

L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Numérique Perfectionnement » pour approfondir ses connaissances sur les outils num...

Informatique et accès aux droits
Montage Vidéo

club initiation informatique saleilles

Du 6 novembre 2025 au 30 juin 2027 activité au club tous les jeudis de 9h30 à 11h00

66280 saleilles

Gratuit

Atelier hebdomadaire consacré au montage Video à l'aide du logiciel powerdirector

Activité physique
Mobilité et équilibre

Maison Sainte-Anne

Du 22 mai au 11 décembre 2026 atelier gym sur chaise du lundi à 10h30 atelier équilibre du mercredi à 15h atelier marche nordique du vendredi à 15h durée: 1h

12450 Luc La Primaube

Gratuit

Nous proposons 3 ateliers de stimulation à l'activité physique dans la semaine: le lundi: atelier gym sur chaise le mercredi: a...

Convivialité
Café des Aidants

PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE REPIT AUX AIDANTS (P.A.R.A)

Du 1 octobre au 31 décembre 2026 - Jeudi 19/11/26 de 14h30 à 16h - jeudi 10/12/26 de 14h30 à 16h

02130 Fère en Tardenois

Gratuit

Autour d'un café, venez échanger avec d'autres aidants sur votre expérience. Atelier animé par les professionnels de la platefo...

Activité physique
Gym douce

PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE REPIT AUX AIDANTS (P.A.R.A)

Du 1 octobre au 31 décembre 2026 - Vendredi 30/11/26 de 14h30 à 16h - vendredi 18/12/26 de 14h30 à 16h

02310 Villiers Saint Denis

5 €

Prendre conscience de son corps en douceur

Activité physique
Gym adaptée

Centre Social Rural du Vexin-Thelle

Du 21 septembre au 14 décembre 2026 Animée par CVTA Fitness Du 21 septembre au 14 décembre hors vacances scolaires Inscription aux 11 séances De 10h30 à 11h30 A la salle associative de fitness et de musculation de Chaumont-en-Vexin Gratuit sur inscription obligatoire

60240 Chaumont-en-Vexin

Gratuit

Prêts à bouger ? Venez profiter de séances de gym fun et adaptées pour rester en forme, renforcer vos muscles et partager de bo...

Loisirs et culture
Créativité

PLATEFORME D'ACCOMPAGNEMENT ET DE REPIT AUX AIDANTS (P.A.R.A)

Du 1 octobre au 31 décembre 2026 - Mardi 10/11/26 de 14h30 à 16h45 - Mardi 8/12/26 de 14h30 à 16h45

02310 Villiers Saint Denis

5 €

S’apaiser en laissant parler sa créativité et en créant : peinture, collage….

Convivialité
Thé dansant Foyer Capelle

CCAS

Du 1 janvier au 31 décembre 2026 Dates 2026 : 22 janvier, 12 mars, 25 juin, 8 octobre, 11 décembre,

12100 Millau

Gratuit

Thé dansant au Foyer capelle

Informatique et accès aux droits
France services itinérante Pays fort Sancerrois Val de Loire

France Services

lundi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 mercredi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 vendredi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00

18300 Sancerre

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Loisirs et culture
Familles créatives, maison saine

Centre Social Rural du Vexin-Thelle

Du 30 novembre au 14 décembre 2026 Les 30 novembre, 7 et 14 décembre Inscription aux 3 séances De 10h à 12h Au CSRVT Gratuit sur inscription obligatoire

60240 Chaumont-en-Vexin

Gratuit

Participez à un atelier pratique et convivial pour apprendre à rendre votre maison plus saine au quotidien. Découvrez des astuc...

Activité physique
Santé sport séniors

Comité Départemental UFOLEP du Lot

Du 1 septembre 2026 au 30 juin 2027 les jeudis matin de 11h à 12h à la salle des fêtes groupe de 15 pers max

46140 Sauzet

Gratuit

Dans le cadre de l'activité physique adaptée et du bien vieillir, des séances de Sport-Santé ont été mises en place dans certai...

Convivialité
Atelier de relaxation à destination des Aidants

Plateforme Territoriale d'Accompagnement et de Répit (PTAR)

Voir sur l'affiche

65000 Tarbes

Gratuit

Atelier de relaxation à destination des aidants

Activité physique
Activités Physiques Adaptées

CCAS SAINT QUENTIN

Du lundi au vendredi, un panel d'animation et d'activités physiques adaptées Pour les jours et horaires, merci de consulter le flyer ci-joint.

02100 Saint-Quentin

à partir de 5 €

Gym douce, Gym dynamique, Qi Qong, Atelier stretching, Atelier équilibre, marche conviviale, marche dynamique, marche nordique ...

Ateliers prévention
Demain se construit aujourd'hui : Bienvenue à la retraite

Centre Social Rural de Froissy-Crèvecoeur

Le 9 novembre 2026 📅Lundi 9 novembre 2026 🕙 De 13h30 à 16h30 📍 Centre Social Rural de Froissy-Crèvecœur

60480 Froissy

Gratuit

La retraite approche ou a commencé récemment ? Et si vous preniez un moment pour réfléchir à cette nouvelle étape de vie, prend...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Fédération ADMR Vendée !

Fédération ADMR Vendée

Du 19 février 2026 au 19 février 2027

85210 Saint-Juire-Champgillon

Gratuit

Je crée du lien social avec une personne en situation de précarité, âgée ou en situation de handicap. Présentation de la missio...

Ateliers prévention
AVANCER EN TOUT EQUILIBRE

Centre Hospitalier de Laon

Du 18 août au 8 décembre 2026 Les mardis matin de 10h00 à 12h00. 18/08/2026 25/08/2026 01/09/2026 08/09/2026 15/09/2026 22/09/2026

Centre Social 02150 Sissonne

Gratuit

6 ateliers animés par un Educateur Sportif pour travailler l'équilibre, anticiper les chutes, apprendre à se relever.

Ateliers prévention
Vieillir Sereinement Nutriathlon

Centre Hospitalier de Laon

Du 16 juin au 8 décembre 2026 Les mardis matin de 10h00 à 12h00. 16/06/2026 30/06/2026 07/07/2026 21/07/2026

Centre Social 02150 Sissonne

Gratuit

4 ateliers collectifs pour discuter alimentation, activité physique, risque de chute et médicaments avec un diététicien, un édu...

Ateliers prévention
Cuisine d'Antan Cuisine d'Aujourd'hui

Centre Hospitalier de Laon

Du 6 octobre au 8 décembre 2026 Mes mardis matin de 10h00 à 12h00. 06/10/2026 13/10/2026 20/10/2026 27/10/2026 03/11/2026 17/11/2026 08/12/2026

Centre social 02150 Sissonne

Gratuit

6 ateliers animés par un diététicien pour échanger des idées recettes, idées menus, astuces,...pour déguster et partager.

Loisirs et culture
Les ateliers de la quinzaine de la santé mentale

PFR "Soleil du causse"

Du 5 octobre au 18 novembre 2026 Expositions ouvertes 7/7 jours Pour les ateliers voir le planning

12260 VILLENEUVE

Gratuit

La Plateforme des aidants à souhaité cette année participer à la quinzaine de la santé mentale. Dans ce cadre elle a organiser ...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Fédération ADMR de la Haute-Garonne !

Fédération ADMR de la Haute-Garonne

Du 1 mai 2025 au 27 octobre 2027

31230 L'Isle-en-Dodon

Gratuit

Je développe du lien social en rendant visite à des personnes âgées et / ou en situation de handicap.. Présentation de la missi...

Informatique et accès aux droits
France services itinérante de Gouffern en Auge

France Services

lundi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 mardi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 mercredi : 09:00 - 12:00 jeudi : 09:00 - 12:00 / 14:00 - 17:00 vendredi : 09:00 - 12:00

61310 Gouffern en Auge

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Ateliers prévention
M2P propose un Atelier Mémoire- N°82-26-11 - SERIGNAC

M2P

Du 8 octobre au 17 décembre 2026 Les 10 Séances se dérouleront les Jeudis du 08/10/2026 au 17/12/2026 : 08, 15 et 22 Octobre ; 05, 12, 19 et 26 Novembre ; 03, 10 et 17 Décembre 2026. De 14H30 à 17H00 À l’espace des Aînés (salle au 1er étage, en face de la salle des fêtes) 82500 SÉRIGNAC

salle au 1er étage, en face de la salle des fêtes 82500 SERIGNAC

Gratuit

Le Programme d’Éducation et de Promotion de la Santé (PEPS) Eurêka est composé de 10 séances de 2h réunissant un groupe de 10 à...

Ateliers prévention
Relaxation - Méditation à Decazeville

PFR "Soleil du causse"

Du 31 août 2026 au 30 juin 2027 Inscriptions au 05 65 29 97 00

12260 VILLENEUVE

Gratuit

Après une période d’expérimentation l’atelier est pérennisé. Il se déroule tous les lundis de 14h30 à 16h00 à la salle du Lamin...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Secours Catholique du Berry !

Secours Catholique du Berry

Du 21 septembre 2026 au 28 mai 2027

18000 Bourges

Gratuit

Je prépare les demandes de subventions pour aider les personnes en précarité. Présentation de la mission Si le Secours Catholiq...

Loisirs et culture
Formation - Maladies Alzheimer et apparentées

PFR "Soleil du causse"

Du 1 décembre 2026 au 30 janvier 2027

12260 VILLENEUVE

Gratuit

Découvrir ou consolider les acquis de la formation 2025 Développer sa compréhension Mobilier des outils, méthodes

Informatique et accès aux droits
Atelier numérique

Marpa Lou Nostre Oustal

Chaque vendredi à 15h30

46230 LALBENQUE

Gratuit

« En MARPA, nos ateliers numériques offrent un moment convivial où les résidents découvrent le numérique à leur rythme. Après u...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Protection Civile des Pyrénées Atlantiques - PC64 !

Protection Civile des Pyrénées Atlantiques - PC64

Du 8 décembre 2024 au 27 octobre 2027

64600 Anglet

Gratuit

Je réalise du mécénat / crowdfunding en tant que bénévole. Présentation de la mission La Protection Civile est une association ...

Activité physique
Relaxation - sonothérapie

PFR "Soleil du causse"

Séances hebdomadaires de relaxation - sonothérapie (apprentissage des techniques de relaxation) à Villeneuve De 14h30 à 15h30

12260 VILLENEUVE

Gratuit

Gym relaxation à Villeneuve

Informatique et accès aux droits
France services de Villiers-sur-Marne - L’Escale

France Services

lundi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:00 mardi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:00 mercredi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:00 jeudi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:00 vendredi : 08:30 - 12:00 / 13:30 - 17:00

94350 Villiers-sur-Marne

Gratuit

Santé, famille, retraite, droit, logement, impôt, recherche d’emploi, accompagnement au numérique : à moins de 20 minutes de ch...

Convivialité
Une journée entre aidants inter PFR de l'Aveyron

PFR "Soleil du causse"

Du 19 septembre au 30 novembre 2026

12260 VILLENEUVE

Gratuit

Une journée où les aidants de toutes les Plateforme des Aidants de l'Aveyron se réunisse pour partager un moment sur l'Aubrac a...

Bénévolat
Devenez bénévole pour LUDO'SPHERE !

LUDO'SPHERE

Du 1 septembre 2026 au 30 juin 2027

13100 Aix-en-Provence

Gratuit

J'anime un atelier ponctuel pour partager ma passion à la ludothèque. Présentation de la mission Vous avez une passion, une com...

Convivialité
Café papote Villeneuve

PFR "Soleil du causse"

Un jeudi matin par mois de 9H45 à 11H45

12260 VILLENEUVE

Gratuit

Groupe de parole pour les aidants animé par une psychologue. Activité mensuelle, sur inscription, dans le cadre de l'accompagne...

Convivialité
Programme des activités du 26 octobre au 6 novembre 2026

SISSAD

Du 26 octobre au 7 novembre 2026 Dans la salle de convivialité 22 rue Lucie Aubrac 02430 GAUCHY

02430 GAUCHY

Gratuit

Activités gratuites de 14h30 (ouverture de la salle à 14h00 ) à 17h00 avec un gouter à 16h

Informatique et accès aux droits
Apprendre à utiliser son smartphone au quotidien !

Centre Social du Plateau de Montbazens

Du 3 novembre au 8 décembre 2026 Cette nouvelle session se déroulera au Centre Social, tous les mardis matins du 03 Novembre au 08 Décembre 2026, de 09h30 à 11h30 et sera animée par une formatrice du Greta Midi Pyrénées Nord.

12220 Montbazens

entre 20 € et 30 €

La dernière session 2026 des Ateliers d’Initiation au Numérique s'ouvre bientôt au Centre Social. Cette nouvelle sera consacrée...

Convivialité
Cabaret Le Philadelphia

Sevran-Séniors

Le 19 novembre 2026 Voir guide des animations séniors en pièce-jointe

93270 Sevran

86 €

Situé aux portes de Fontainebleau dans le village de Samois sur Seine, le Philadelphia est devenu un lieu incontournable en Sei...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Comité Départemental Handisport de la Mayenne !

Comité Départemental Handisport de la Mayenne

Du 14 septembre 2026 au 2 juillet 2027

53000 Laval

Gratuit

J’accompagne une personne âgée, en situation de précarité ou de handicap dans sa pratique d’une activité sportive. Présentation...

Bénévolat
Devenez bénévole pour C.A.S.S.I.S CENTRE D'ANIMATION SOCIALE SPORTIVE ET DINSERTION SOLIDAIRE !

C.A.S.S.I.S CENTRE D'ANIMATION SOCIALE SPORTIVE ET DINSERTION SOLIDAIRE

Du 2 novembre 2026 au 27 octobre 2027

57070 Metz

Gratuit

Je favorise l’appropriation des technologies (appareils, applications, outils, etc.), et la compréhension des enjeux et usages ...

Bénévolat
Devenez bénévole pour France Parkinson !

France Parkinson

Du 27 mai 2024 au 27 octobre 2027

90000 Belfort

Gratuit

J'apporte mon aide comme chargé du suivi des comptes (trésorerie) d'un comité France Parkinson. Présentation de la mission L'ob...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Association pour la Conservation de la Mémoire de l'École à Nantes et en Loire-Atlantique !

Association pour la Conservation de la Mémoire de l'École à Nantes et en Loire-Atlantique

Du 5 novembre 2026 au 18 octobre 2027

44300 Nantes

Gratuit

Je participe à la valorisation du patrimoine scolaire et des jeux d'autrefois. Présentation de la mission Vous souhaitez transm...

Bénévolat
Devenez bénévole pour Centre Hospitalier de Périgueux - Centre de ressources EHPAD !

Centre Hospitalier de Périgueux - Centre de ressources EHPAD

Du 7 septembre 2026 au 1 août 2027

24000 Périgueux

Gratuit

Je visite et accompagne des seniors pour favoriser leur lien social. Présentation de la mission Réseau de Confiance est un disp...

Convivialité
Activités organisées au CCAS près de chez vous

Service Civique Solidarité Seniors

64200 Biarritz

Gratuit

Des jeunes en service civique organisent des activités conviviales, notamment des visites à domicile, ainsi que d’autres événem...

Pour aller plus loin

Vous faites face à une situation de solitude ou d’isolement ?

Je fais face à une situation d’isolement

Vous êtes aidant et souhaitez trouver une aide à proximité ?

Je souhaite trouver des aides de proximité

Vous êtes un acteur du lien social ?

Je souhaite faire connaître mes actions

Ogénie est développée grâce à la contribution du Ministère des Solidarités et des Familles dans le cadre du plan France Relance et de Malakoff Humanis.