4 ateliers de prévention de la perte d'autonomie : de septembre 2025 à décembre 2026:
- APA: Activité physique adaptée sur la commune de LACAVE
- "MARCHE-TERRE et TERRITOIRE: la géologie, une histoire sous nos pas"sur la commune de ROCAMADOUR
- APA : Activité physique adaptée sur la commune de THEGRA
1 dispositif :
- "J'apprends à nager-séniors" : 5 groupes de 5 personnes chacun sur les 5 piscines communautaires de CAUVALDOR: 12 séances par personne ( Biars, Gramat, Saint-Céré, Souillac, Sousceyrac)
Activité physique
Du 21 janvier au 30 décembre 2026 Les mercredis de 11h00 à 12h00, salle du temps libre à Thégra.
Service séniors CIAS CAUVALDOR 46500 THEGRA
Gratuit
- 44 séances hebdomadaires de gymnastique adaptée d'une heure chacune en faveur des plus de 60 ans de la commune de THEGRA et d...
Activité physique
Du 2 mai au 30 septembre 2026 - Téléphoner au : 07.56.38.86.01. pour les précisions sur les différents calendriers (5 piscines = 5 calendriers)
Service séniors CIAS CAUVALDOR, Résidence "Les Césarines", avenue Gaston Monnerville 46400 SAINT-CERE 46500 BIARS,GRAMAT, St. CERE, SOUSCEYRAC, SOUILLAC
Gratuit
- Atelier de 12 cours de natation (10 au printemps + 2 à l'automne) - 5 groupes de 5 personnes chacun - 5 piscines communautair...
Activité physique
Du 25 septembre 2025 au 9 juillet 2026 Les jeudis selon un calendrier défini
Service séniors CIAS CAUVALDOR, Résidence "Les Césarines", avenue Gaston Monnerville 46400 SAINT-CERE 46500 ROCAMADOUR
Gratuit
- 10 journées : 1/2 journée de marche (de 5 à 7km) + un pique-nique tiré du sac + une visite culturelle sur le thème de la géol...