Défi autonomie seniors

Présentation

Défi autonomie seniors a pour objectif d’aider les retraités ou futurs retraités à préserver leur capital santé et à retarder la perte d’autonomie dès 55 ans, quel que soit le régime de protection sociale.

Nous avons pour mission de déployer gratuitement, sur les Hauts-de-France, des actions collectives de prévention sur les champs du bien-vieillir et toutes actions visant à préserver l’autonomie des séniors. Ces actions ont pour but d’avoir un impact positif sur l’évolution du comportement des personnes avançant en âge.

Une équipe dédiée accompagne les partenaires de proximité en assurant une mission d’ingénierie sociale en santé publique par le déploiement de projets et de parcours de prévention adaptés aux besoins de la population et du territoire.

Activités
Ateliers prévention
Atelier mémoire

Défi autonomie seniors

Du 19 mars au 8 juin 2026 TEST : lundi 19 mars Lundis 23, 30 mars, 13, 20, 27 avril, 4, 11, 18 mai, 01, 08 juin 2026 14h00 à 16h00

60280 CLAIROIX

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier mémoire - Stim co

Défi autonomie seniors

Du 21 mai au 18 juin 2026 Jeudis 21, 28 mai, 04, 11, 18 juin 2026 14h00 à 16h00

60180 Nogent sur Oise

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier CAP Bien Être

Défi autonomie seniors

Du 2 novembre au 23 novembre 2026 Lundis 2, 9, 16, 23 novembre 14h00 à 16h00

60200 COMPIEGNE

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier prévention des chutes

Défi autonomie seniors

Du 7 septembre au 28 septembre 2026 Lundi 07, 14, 21, 28 septembre 2026 14h00 à 16h00

02270 Montigny sur Crécy

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de diff...

Ateliers prévention
Atelier prévention des chutes - équilibre

Défi autonomie seniors

Du 7 avril au 30 juin 2026 Mardis 7, 14, 21, 28 avril, 5, 12, 19, 26 mai, 2, 9, 16, 23 juin 1 groupe : 14h00 à 15h00 2e groupe : 15h à 16h

60500 Chantilly

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier nutrition

Défi autonomie seniors

Du 2 novembre au 30 novembre 2026 Lundi 02, 09, 16, 23, 30 novembre 2026 10h00 à 12h00

02600 Vivières

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de diff...

Ateliers prévention
Atelier Autonomie numérique

Défi autonomie seniors

Du 7 avril au 16 juin 2026 Les mardis 7, 14, 21, 28 avril, les mardis 05, 19, 26 mai et les mardis 02, 09 et 16 juin 2026 de 14h00 à 16h00 Pas de séance le 12/05

60730 Sainte Geneviève

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier mémoire - Stim co

Défi autonomie seniors

Du 28 mai au 25 juin 2026 Jeudis 28 mai, 04, 11, 18, 25 juin 2026 14h00 à 16h00

02270 MONTIGNY-SUR-CRECY

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de diff...

Ateliers prévention
Atelier Mobilité

Défi autonomie seniors

Du 5 juin au 3 juillet 2026 Vendredis 5, 12, 19 26 juin, 3 juillet 2026 14h00 à 16h00

60280 CLAIROIX

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier numérique santé

Défi autonomie seniors

Du 1 septembre au 6 octobre 2026 Les mardis 1, 8, 15, 22, 29 septembre et le mardi 06 octobre 2026 de 14h00 à 16h00

60730 Sainte Geneviève

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier numérique santé

Défi autonomie seniors

Du 1 septembre au 6 octobre 2026 Les mardis 1, 8, 15, 22, 29 septembre et le mardi 06 octobre 2026 de 10h à 12h

60530 Neuilly en Thelle

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier CAP Bien Être

Défi autonomie seniors

Du 7 septembre au 21 décembre 2026 Lundi 07, 14, 21, 28 septembre 2026 10h00 à 12h00 Séance bilan : lundi 21 décembre 2026 10h00 à 12h00

02200 MERCIN ET VAUX

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de diff...

Ateliers prévention
Atelier prévention des chutes

Défi autonomie seniors

Du 4 septembre au 9 octobre 2026 Les vendredis 04, 11, 18, 25 septembre et les vendredi 02, 09 octobre 2026 de 10h00 à 12h00

60280 Clairoix

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier mémoire

Défi autonomie seniors

Du 7 mai au 17 juillet 2026 TEST : Jeudi 10 septembre 2026 Jeudis 17, 24 septembre, 01, 08, 15, 22, 29 octobre, 5, 12, 19 novembre 2026 14h00 à 16h00

02401 CHATEAU THIERRY

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de diff...

Ateliers prévention
Atelier prévention des chutes - équilibre

Défi autonomie seniors

Du 2 octobre au 11 décembre 2026 Vendredis 2, 9, 16, 23, 30 octobre, 6, 13, 20, 27 novembre, 4, 11 décembre 14h00 à 15h30

02270 MONTIGNY SUR CRECY

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier mémoire - Stim co

Défi autonomie seniors

Du 3 novembre au 1 décembre 2026 Les mardis 03, 10, 17, 24 novembre et le mardi 1er décembre de 10h00 à 12h00

60340 Villers sous saint Leu

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier CAP Bien Être

Défi autonomie seniors

Du 3 septembre au 17 décembre 2026 Jeudis 3, 10, 17, 24 septembre 2026 + jeudi 17 décembre 2026 de 14h00 à 16h00

60180 Nogent sur Oise

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier numérique santé

Défi autonomie seniors

Du 4 septembre au 9 octobre 2026 Les vendredis 04, 11, 18, 25 septembre et les vendredi 02, 09 octobre 2026 de 10h00 à 12h00

60250 Hondainville

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier Mobilité

Défi autonomie seniors

Du 2 avril au 30 avril 2026 Les jeudis 2, 9, 16, 23, 30 avril 2026 de 14h00 à 16h00

60230 CHAMBLY

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier SOMMEIL

Défi autonomie seniors

Du 3 avril au 17 avril 2026 Vendredi 3, 10, 17 avril 2026 14h00 à 16h00

02270 MONTIGNY-SUR-CRECY

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier mémoire

Défi autonomie seniors

Du 7 mai au 17 juillet 2026 TEST : 7 mai les vendredis 15, 22, 29 mai, 5, 12, 19, 26 juin, 3, 10 et 17 juillet de 14 à 16 heures

02200 MERCIN ET VAUX

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier mémoire - Stim co

Défi autonomie seniors

Du 4 mai au 15 juin 2026 les lundis 4, 11, 18 mai, 1er et 15 juin de 14h à 16h.

02401 Chateau THierry

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier Retraite et sentiments

Défi autonomie seniors

Du 7 décembre au 14 décembre 2026 Lundi 07, 14 décembre 2026 14h00 à 16h00

02200 MERCIN ET VAUX

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier Autonomie numérique

Défi autonomie seniors

Du 7 avril au 16 juin 2026 Les mardis 7, 14, 21, 28 avril, les mardis 05, 19, 26 mai et les mardis 02, 09 et 16 juin 2026 de 10h00 à 12h00 Pas de séance le 12/05

60530 Neuilly en Thelle

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier CAP Bien Être

Défi autonomie seniors

Du 8 septembre 2026 au 12 janvier 2027 Mardis 08, 15, 22, 29 septembre, 06 octobre 2026 De 14h00 à 16h00 Séance bilan : Lundi 12 janvier 2027 14h00 à 16h00

02600 Vivières

Gratuit

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Ateliers prévention
ATELIER DESTINATION MARCHE

Défi autonomie seniors

Du 2 octobre au 23 octobre 2026 Vendredis 2, 9, 16, 23 octobre 2026 De 15h30 à 17h00

60200 COMPIEGNE

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier mémoire

Défi autonomie seniors

Du 19 mars au 11 juin 2026 TEST : Jeudi 19 mars Jeudis 2, 9, 16, 23, 30 avril, 7, 21, 28 mai, 04,11 juin 14h00 à 16h00

60200 COMPIEGNE

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier Mobilité

Défi autonomie seniors

Du 5 novembre au 3 décembre 2026 Jeudis 5, 12, 19, 26 novembre, 03 décembre 2026 10h00 à 12h00

02200 MERCIN ET VAUX

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de diff...

Ateliers prévention
Atelier SOMMEIL

Défi autonomie seniors

Du 12 mai au 26 mai 2026 Les mardis 12, 19, 26 mai de 10h à 12h

02600 VIVIERES

Gratuit

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Ateliers prévention
Atelier Autonomie numérique

Défi autonomie seniors

Du 27 mars au 19 juin 2026 Le vendredi 27 mars, les vendredis 3, 10, 17 avril, les vendredis 15, 22 et 29 mai et les vendredis 5, 12 et 19 juin 2026 de 10h00 à 12h00 Attention pas de séance le 24 avril, le 1er et le 8 mai

60250 HONDAINVILLE

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier prévention des chutes - équilibre

Défi autonomie seniors

Du 7 avril au 30 juin 2026 Les mardis 7, 14, 21 avril, les mardis 5, 12, 19, 26 mai et les mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin 2026 de 10h00 à 11h00 Pas de séance le 28/04

60340 Villers sous Saint Leu

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...

Ateliers prévention
Atelier mémoire - Stim co

Défi autonomie seniors

Du 1 septembre au 29 septembre 2026 Mardis 01, 08, 15, 22, 29 septembre 14h00 à 16h00

60500 Chantilly

Gratuit

Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Oise, un parcours de prévention composé de diffé...