Multi activités physiques ou sportives tel que des randonnées à différents niveaux, de la marche nordique, des cours de gymnastiques, de la danse de salon ou traditionnelle , du vélo et de l'aquagym à Aquavallon Rodez.
Activité physique
Du 16 septembre 2026 au 17 juin 2027 le mercredi de 10h à 11h15 à Luc Salle sous l’école de Luc
12450 Luc-la-Primaube
75 €
La séance de 1h 15 est divisée en deux parties Première partie de 30 minutes avec des exercices de décontractions musculaires p...
Activité physique
Du 18 septembre 2026 au 18 juin 2027 le vendredi à partir de 9h30 à Luc Parking salle d'animation
12450 Luc-la-Primaube
1 €
La Marche Nordique utilise 90% des muscles de manière alternative : c’est une véritable gymnastique en plein air. Il faut toute...
Activité physique
Du 17 septembre 2026 au 18 juin 2027 le jeudi à partir de 14h à 15h à Luc Salle de la Calmette
12450 Luc-la-Primaube
60 €
L'activité Gym : Renforcement et Bien-être. Hommes et femmes, n'hésitez pas à franchir la porte et rejoindre le groupe. Vous al...
Activité physique
Du 18 septembre 2026 au 19 juin 2027 le vendredi à 11h15 séance de 45 mn
12000 rodez
5 €
Séance de 45 minutes dans la piscine accompagnée de musique pour effectuer des exercices de gymnastiques. Bienfaits sur le corp...
Activité physique
Du 15 septembre 2026 au 18 juin 2027 le mardi à partir de 13h30 à Luc Parking salle d'animation
12450 Luc-la-Primaube
1 €
La marche est une activité physique particulièrement bénéfique et accessible pour les seniors. Elle contribue à améliorer la sa...
Activité physique
Du 14 septembre 2026 au 18 juin 2027 le lundi de 9h15 à 10h 15 à Luc salle du Dojo
12450 Luc-la-Primaube
60 €
La Gym concentre sur la souplesse et la mobilité des articulations. L'objectif est de les faire travailler en douceur pour main...
Activité physique
Du 14 septembre 2026 au 18 juin 2027 le lundi à partir de 13h30 à Luc Parking salle d'animation
12450 Luc-la-Primaube
1 €
La marche est une activité physique particulièrement bénéfique et accessible pour les seniors. Elle contribue à améliorer la sa...
Activité physique
Du 15 septembre 2026 au 18 juin 2027 le mardi à partir de 13h30 à Luc Parking salle d'animation
12450 Luc-la-Primaube
1 €
La marche est une activité physique particulièrement bénéfique et accessible pour les seniors. Elle contribue à améliorer la sa...
Activité physique
Du 17 septembre 2026 au 18 juin 2027 le jeudi de 15h30 à 17h à Luc Salle sous l’école de Luc
12450 Luc-la-Primaube
1 €
DANSER, C' EST BON POUR LE MORAL ET LA SANTE ! L'objectif principal de la retraite active est d' associer forme physique au ryt...