M2P

Présentation

Association loi 1901 gérée conjointement par la CARSAT et les MSA de Midi-Pyrénées Sud et Midi Pyrénées Nord.
M2P a pour mission de proposer une offre de prévention à destination des "jeunes de plus de 60 ans", sous forme d'ateliers, conférences, etc...

Activités
Ateliers prévention
M2P propose un atelier Quidi Mouv' n°82B-25-17

M2P

Du 24 octobre 2025 au 30 janvier 2026 Tous les vendredis de 14h30 à 16h à la Salle du 12ème étage du CCAS de Moissac.

MOISSAC 82200

Gratuit

Programme de 12 séances qui permet de solliciter les ressources motrices (équilibre, marche, renforcement musculaire) et cognit...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Peps Eurêka 12-26-12 à BOZOULS

M2P

Du 23 janvier au 10 avril 2026 Les vendredis de 14h15 à 16h15 à la Maison de Santé de Bozouls.

12340 BOZOULS

Gratuit

Prendre soin de soi, c'est prendre soin de sa mémoire ! Chaque séance aborde une des difficultés de mémoire rencontrées au quot...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Quidi Mouv' 12-26-06 à VILLENEUVE

M2P

Du 9 janvier au 24 avril 2026 Tous les vendredis de 9h10 à 10h40 à la Maison des Causses

12260 VILLENEUVE

Gratuit

Atelier de 12 séances mêlant sport et travail de la mémoire pour renforcer ses capacités motrices (équilibre, marche, renforcem...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sophrologie 46-26-01 à PRAYSSAC

M2P

Du 13 janvier au 17 mars 2026 Tous les mardis de 14h00 à 15h45 à la Salle Coluche, 10 Rue du Cami Ferrat, 46220 PRAYSSAC.

46220 PRAYSSAC

Gratuit

Cet atelier est fait pour apprendre à retrouver une harmonie de santé physique, émotionnelle et mentale en libérant les tension...

Ateliers prévention
M2P PROPOSE UN ATELIER SOMMEIL N° 65-25-16 A MONTGAILLARD

M2P

Ces ateliers sont indissociables de l'Escape Game Sommeil du 12/12/2025 à Montgaillard. Les 8 séances auront lieu tous les vendredis de 9h30 à 11h30 du 03/10/2025 au 05/12/2025 (pas de séances les 24/10 et 31/10) + Escape Game Sommeil le 12/12/2025

31100 Toulouse

Gratuit

Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour améliorer son sommeil. Cet atelier ludique et pédagogique en 8 séances de 2 heures, ...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Nutri Activ 12-26-04 à ESPALION

M2P

Du 12 janvier au 16 février 2026 Tous les lundis de 14h00 à 16h00 à la Salle de convivialité du Gymnase Intercommunal.

12500 ESPALION

Gratuit

Adoptez les bons réflexes pour bien manger et bien bouger ! Avec cet atelier, (6 séances collectives de 2h, 1 fois par semaine)...

Ateliers prévention
Parcours M2P Quidi Mouv' et Nutri Activ' 12-26-05A et B

M2P

Du 16 janvier au 17 avril 2026 Atelier Quidi Mouv' : tous les vendredis de 10h00 à 11h30 du 16 janvier au 17 avril 2026. Atelier Nutri Activ' : tous les mardis de 14h00 à 16h00 du 10 mars au 14 avril 2026.

12630 AGEN D'AVEYRON

Gratuit

Atelier combiné de 20 séances (d'1h30 à 2h00) mêlant sport et travail de la mémoire pour renforcer ses capacités motrices (équi...

Ateliers prévention
M2P PROPOSE UN ATELIER MÉMOIRE 65-26-04

M2P

Du 12 janvier au 16 mars 2026 tous les lundis de 14h30 à 17h00

65140 MONFAUCON

Gratuit

Prende soir de soi, c'est prendre soin de sa mémoire ! Chaque séance aborde une des difficultés de mémoire rencontrées au quoti...

Ateliers prévention
Parcours M2P Sophrologie et Osez Bouger Autrement 46-26-02

M2P

Du 20 janvier au 16 juin 2026 Atelier Osez Bouger Autrement du 20/01/2026 au 14/04/2026 tous les mardis de 9h45 à 11h15. Atelier Sophrologie du 28/04/2026 au 16/06/2026 tous les mardis de 10h à 12h.

46170 CASTELNAU MONTRATIER

Gratuit

Atelier combiné de 20 séances d'1h30 environ pour vous permettre de retrouver une harmonie physique, émotionnelle et mentale. V...