M2P

Présentation

Association loi 1901 gérée conjointement par la CARSAT et les MSA de Midi-Pyrénées Sud et Midi Pyrénées Nord.
M2P a pour mission de proposer une offre de prévention à destination des "jeunes de plus de 60 ans", sous forme d'ateliers, conférences, etc...

Activités
Ateliers prévention
M2P propose un parcours Equilibre et NutriActiv' 46-25-03 AB

M2P

Du 24 mars au 30 juin 2025 Parcours composé d'un atelier Equilibre et d'un atelier NutriActiv': - atelier Equilibre: les lundis de 14h à 15h30 du 24 mars au 30 juin 2025 - atelier NutriActiv': les lundis de 16h à 18h du 31 mars au 19 mai 2025

46600 CRESSENSAC

Gratuit

Atelier combiné de 18 séances d'1h30 à 3h30 (avec pause collation) mêlant exercices physiques et plaisir de cuisiner. Cet ateli...

Ateliers prévention
Parcours M2P Quidi Mouv' et Nutri Activ' 12-25-02A et B

M2P

Du 15 janvier au 20 juin 2025 6 séances de Nutri Activ tous les vendredis de 9h30 à 11h30 12 séances de Quidi Mouv' tous les vendredis de 9h30 à 11h00

12260 Villeneuve

Gratuit

Atelier combiné de 18 séances d'1h30 à 2h00, mêlant sport et travail de la mémoire pour renforcer ses capacités motrices (équil...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sommeil 12-25-13

M2P

Du 4 mars au 13 mai 2025 Tous les mardis de 14h15 à 16h15 à la Salle de Réunion (sous la maison de santé).

12100 Saint-Georges-de-Luzençon

Gratuit

Cet atelier (8 séances de 2h, 1 fois par semaine) a pour but d'aider chaque participant à mieux appréhender et contrôler son so...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sommeil 46B-25-03

M2P

Du 3 avril au 26 juin 2025 Tous les jeudis de 14h00 à 16h00 à la Salle de l'Ancien Presbytère, 46300 LE VIGAN

46300 Le Vigan-en-Quercy

Gratuit

Cet atelier (8 séances de 2h, 1 fois par semaine) a pour but d'aider chaque participant à mieux appréhender et contrôler son so...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sommeil 82A-25-04

M2P

Du 16 septembre au 18 novembre 2025 Tous les mardis de 16h30 à 18h30 à l'APAS 82.

82300 Caussade

Gratuit

Cet atelier (co-financé par la CFPPA du Tarn-et-Garonne) fait en sorte que chaque participant puisse mieux appréhender son somm...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sommeil et Escape Game 82B-25-05

M2P

Du 28 avril au 30 juin 2025 Tous les lundis de 14h30 à 16h30 à la salle du 1er étage de la Mairie

82210 Caumont

Gratuit

Cet atelier (8 séances de 2h d’une séance par semaine) a pour but de faire en sorte que chaque participant puisse mieux appréhe...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sommeil 46A-25-01

M2P

Du 24 mars au 2 juin 2025 Tous les lundis de 10h00 à 12h00 à la Salle des Ainés de Latronquière

46210 Latronquière

Gratuit

Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour améliorer son sommeil. Cet atelier ludique et pédagogique en 8 séances de 2 heures, ...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Quidi Mouv' n°46B-25-02

M2P

Du 4 mars au 27 mai 2025 Tous les mardis de 14h30 à 16h00 à la Résidence Séniors Domitys de Cahors.

46000 Cahors

Gratuit

Programme de 12 séances qui permet de solliciter les ressources motrices (équilibre, marche, renforcement musculaire) et cognit...

Ateliers prévention
ATELIER M2P QUIDI MOUV A TARBES

M2P

Du 17 avril au 10 juillet 2025 Tous les jeudi de 14h30 à 15h.

tarbes 65000

Gratuit

"Atelier de 12 séances (2 de tests et 10 séances d'1h30) mêlant sport et travail de la mémoire pour renforcer ses capacités mot...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier Sommeil 82A-25-03

M2P

Du 3 avril au 3 juillet 2025 Tous les jeudis de 14h00 à 15h30 à la Salle de Réunion de l'Ancien Collège (RDC), 25 Allée de l'Empereur, 82000 MONTAUBAN

82000 Montauban

Gratuit

Cet atelier (8 séances de 2h, 1 fois par semaine) a pour but d'aider chaque participant à mieux appréhender et contrôler son so...

Ateliers prévention
Parcours M2P Escape Game et sommeil à Tournay

M2P

Du 11 mars au 20 mai 2025 TOUS LES MARDIS DE 13H30 A 15H30.

65190 Tournay

Gratuit

Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour améliorer son sommeil. Cet atelier ludique et pédagogique en 8 séances de 2 heures, ...

Ateliers prévention
M2P propose un atelier QUIDI MOUV' N°82B-25-09

M2P

Du 28 mars au 27 juin 2025 Tous les vendredis de 14h à 15h30

82100 LABASTIDE DU TEMPLE

Gratuit

"Programme de 12 séances qui permet de solliciter les ressources motrices (équilibre, marche, renforcement musculaire) et cogni...

Ateliers prévention
Parcours M2P Quidi Mouv' et Nutrition 12-25-04A et B

M2P

Du 7 janvier au 17 juin 2025 Réunion d'information et de présentation du parcours le 7 janvier 2025 à 10h à la Salle Polyvalente de Salmiech. 12 séances de Quidi Mouv' tous les mardis de 10h00 à 11h30 du 14 janvier au 8 avril 2025. 8 séances de Nutrition tous les mardis de 9h30 à 11h30 du 29 avril au 17 juin 2025.

12120 Salmiech

Gratuit

Atelier combiné de 20 séances d'1h30 à 2h00 mêlant sport et travail de la mémoire pour renforcer ses capacités motrices (équili...

Ateliers prévention
Parcours M2P J'équilibre ma forme et Nutri Activ 46A-24-07

M2P

Du 24 septembre 2024 au 22 mai 2025 Atelier Nutri Activ tous les mardis de 10h à 12h à la Salle des fêtes, 46110 CAVAGNAC Atelier J'équilibre ma forme tous les jeudis de 15h30 à 17h30 à la Salle des fêtes, 46110 CAVAGNAC

46110 Strenquels

Gratuit

Atelier combiné de 33 séances d'1h30 à 2h mêlant activité physique et plaisir de cuisiner. Cet atelier vous permettra d'optimis...