CCAS de Nogent-sur-Oise
Ateliers prévention
En séance collective, le lundi matin et jeudi matin de 9h15 à 10h15 et de 10h30 à 11h30.
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Gratuit
Une activité qui consiste, à l'aide d'exercices d'étirements, de souplesse et de respiration, à rééquilibrer les muscles du corps.
Ateliers prévention
En séance collective, le mardi toute la journée.
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Gratuit
Une activité qui propose des exercices et des activités pour stimuler la mémoire des personnes âgées souffrant notamment de tro...
Ateliers prévention
En séance collective, le vendredi matin de 9h30 à 10h30 et de 10h30 à 12h.
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Gratuit
Un atelier basé sur un échange participatif autour du numérique, où les participants peuvent poser les questions de leur choix.
Ateliers prévention
En séance individuelle ou en séance collective, le lundi après-midi de 13 H à 16 H
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Gratuit
La sophrologie est une technique psychocorporelle basée sur la relation entre le corps et l'esprit.
Ateliers prévention
En séance collective, 1 fois par mois, le vendredi après-midi de 13h30 à 15h30 et de 15h30 à 17h30
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Gratuit
Une activité qui pratique des soins esthétiques pour les personnes souffrantes, fragilisées ou en détresse sociale.
Convivialité
Du 30 septembre 2024 au 4 juillet 2025
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Gratuit
ATELIERS POLE SÉNIORS : - ATELIER MÉMOIRE - GYM DOUCE - SOCIO-ESTHÉTIQUE - SOPHROLOGIE - ATELIER NUMÉRIQUE