Présentation

Le Service Convivialité séniors du CCAS de la Ville de Rodez vise à lutter contre l'isolement des séniors et à leur permettre d'être acteurs. Diverses activités adaptées aux séniors sont proposées : sportives, ludiques, préventives, sorties, repas, thés dansants... Le Service accompagne aussi les séniors dans l'utilisation des outils numériques avec un Conseiller numérique. Enfin, il est en charge du Registre "nominatif" dit aussi "canicule".

Activités
Illustration pour l’activité ADRESSE ET EQUILIBRE Ateliers prévention
ADRESSE ET EQUILIBRE
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 Maison des associations à Rodez - 15 av tarayre- le lundi à 15h30 1 fois par semaine sauf les vacances scolaires à confirmer

12000 RODEZ

80,00

public : retraités de Rodez prioritairement Lors de la séance, le pratiquant apprend à maintenir les différents récepteurs néc...

Illustration pour l’activité MARCHE AVEC BATONS Activité physique
MARCHE AVEC BATONS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 Le jeudi après-midi à 13h30 depuis Rodez sinon à Vabre directement

12000 RODEZ

80,00

public retraités de Rodez prioritairement marche de 4-5 kms maximum secteur Vabre exercices d'équilbre en complément l'enseigna...

Illustration pour l’activité GYM DOUCE SENIORS Activité physique
GYM DOUCE SENIORS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 mardi 9h30 :Maison des associations de Rodez jeudi 10h30 : maison des associations Rodez vendredi 9h30 amphithéâtre Rodez lieu, jour et horaires à confirmer

12000 Rodez

80,00

public retraités de Rodez prioritairement L' intervenant adapte ses cours au public. (Possibilité de pratiquer la gym douce sur...

Illustration pour l’activité RENDEZ VOUS MUSICAUX Convivialité
RENDEZ VOUS MUSICAUX
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Rencontre avec Jean-François LABIT pour découvrir son projet et échanger avec lui : le LUNDI 24 JUIN à 14h30 en salle annexe Médiathèque de Rodez. inscription nécessaire au 0565778890 puis 1 rencontre tous les 15 jours à partir d'octobre 2024 le lundi à 14h30 même salle

12000 RODEZ

15,00

Selon le public et ses attentes, l'intervenant Jean-François LABIT (musicien-compositeur-chanteur et musicothérapeute) propos...

Illustration pour l’activité VISITES DE CONVIVIALITE Convivialité
VISITES DE CONVIVIALITE
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 18 mai 2024 au 17 mai 2025 Rythme des visites variable, étudié suite à la première visite d'évaluation par la coordonnatrice du Service Convivialité Séniors

12000 RODEZ

Gratuit

Cela concerne prioritairement les personnes isolées de 65 ans et plus de la ville de Rodez . (personnes seules : veuves, divorc...

Illustration pour l’activité AQUAGYM SENIORS Activité physique
AQUAGYM SENIORS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 novembre 2024 au 31 mars 2025 tous les jeudis à 13H30 sur la période indiquée sauf vacances scolaires 17 séances arriver à 13h10 pour l'accès aux vestiaires

12000 RODEZ

80,00

public Retraités de Rodez prioritairement gym dans le bassin ludique de Aquavallon pas besoin de savoir nager Essai possible le...

Illustration pour l’activité METHODE FELDENKRAIS Activité physique
METHODE FELDENKRAIS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 septembre au 21 décembre 2024 1H par semaine à compter de septembre, sauf vacances scolaires lieu et jour à déterminer, mardi à confirmer

12000 RODEZ

Gratuit

La METHODE FELDENKRAIS Elle se propose de visiter le mouvement et les actions tels qu’ils se passent, sans a priori ni jugement...

Illustration pour l’activité LES BELLES BALADES Loisirs et culture
LES BELLES BALADES
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 vendredi après-midi 1 fois par mois dates à confirmer

12000 RODEZ

20,00

9 sorties mensuelles en demi-journées hors agglomération. Elles concerneraient 15 séniors maximum par sortie, pris en charge av...

Illustration pour l’activité E SPORT Activité physique
E SPORT
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 Mairie de Rodez le lundi à 14h00- 1 h par semaine sauf vacances scolaires

12000 RODEZ

Gratuit

public : retraités de Rodez prioritairement Vous recherchez une activité en Centre Ville, ludique en groupe permettant de faire...

Illustration pour l’activité GRAINE DE JOUEUERS Loisirs et culture
GRAINE DE JOUEUERS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 juin 2024 au 16 mai 2025 un mardi par mois date précisée par affichage par mail si communiqué au Service convivialité seniors 0565778890 voir bulletin séniors trimestriel version papier à la maison des associations, médiathèque, mairie, maisons de quartier Gourgan, St Eloi

12000 RODEZ

Gratuit

public retraités de Rodez prioritairement Rencontre mensuelle de personnes qui cherchent des partenaires de jeux : cartes, scra...

Illustration pour l’activité REMUE MENINGES Loisirs et culture
REMUE MENINGES
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 17 mai 2024 au 16 mai 2025 mairie de Rodez les vendredis : 17 mai 2024, 21 juin 2024 12 juillet 2024, 17 août 2024 (dates dans le bulletin séniors accessible en version papier chaque trimestre en mairie, maison de quartier de Gourgan, de St Eloi, Maison des associations, médiathèque, version numérique : site de la ville de Rodez Vérification des jours lors de votre demande d'inscription au 0565778890 gratuit

12000 RODEZ

Gratuit

Public : retraités de Rodez prioritairement Atelier convivial qui fait travailler les neurones de façon ludique en équipe à par...

Illustration pour l’activité ATELIER CUISINE Convivialité
ATELIER CUISINE
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 UN JEUDI par mois entre 14h00 et 16h00 à l'épicerie sociale du CCAS de Rodez 34 rue St Cyrice

12000 RODEZ

Gratuit

Une fois par mois réalisation d'une recette anti gaspi à la cuisine de l'épicerie sociale. Gratuit. nombre de personnes limité ...

Illustration pour l’activité PETAN'COEUR Convivialité
PETAN'COEUR
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 16 mai 2024 au 17 mai 2025 1 fois par mois date à vérifier dernier mercredi du mois en général information sur le site de la ville ou bulletin séniors (version papier à la médiathèque, mairie, maison des associations, maison de quartier St Eloi, Gourgan) ou affichage ou par mail si ce dernier donné au 0565778890

12000 RODEZ

Gratuit

Atelier convivial détente "pétanque" 1 fois par mois accès boulodrome en cas de mauvais temps fourniture boules, aimant gratu...

Illustration pour l’activité BIEN ETRE Ateliers prévention
BIEN ETRE
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 14 séances au total tous les 15 jours Le lundi 15h30-16h45 en mairie, jour et horaire et lieue à confirmer

12000 RODEZ

40,00

Cet atelier comprend de 1h15 tous les 15 jours comprend deux temps par séance : * Apport théorique de conseil en matière de san...

Illustration pour l’activité RENFORCEMENT DU DOS Activité physique
RENFORCEMENT DU DOS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 1 fois par semaine sauf vacances scolaires dès octobre 2024 vendredi 10h30 à confirmer à l'amphithéâtre

12000 RODEZ

80,00

Travail de la stabilité, verticalité, équilibre grâce aux exercices autour de la colonne vertébrale, notre arbre. Essai possibl...

Illustration pour l’activité PILATES SENIORS Activité physique
PILATES SENIORS
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025 mardi 10h30 Maison des associations Rodez à confirmer

12000 RODEZ

80,00

public retraités de Rodez prioritairement. Vise à renforcer les chaines musculaires profondes du corps. Par un placement précis...

Illustration pour l’activité ESPACE NUMERIQUE Informatique et accès aux droits
ESPACE NUMERIQUE
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 16 mai 2024 au 15 mai 2025 Le mercredi matin et jeudi matin et après-midis- Rendez-vous conseillés. 0565778942 ou 0565778890

12000 RODEZ

Gratuit

Accès gratuit internet et accompagnement aux usages des outils numériques d’aujourd’hui (smartphone, tablette, ordinateur) ave...

Illustration pour l’activité CAFE CONVIVIALITE Convivialité
CAFE CONVIVIALITE
SERVICE CONVIVIALITE SENIORS - CCAS DE RODEZ

Du 22 mai 2024 au 16 mai 2025 1 mercredi par mois entre 9h30 et 10h30 au 1er étage de la mairie de Rodez voir date par affichage ou par mail si adresse mail communiquée au 0565778890, ou par le bulletin seniors trimestriel (version papier à la maison des associations, mairie, médiathèque, maisons de quartier Gourgan ou StEloi ou version en ligne sur le site de la ville de Rodez

12000 RODEZ

Gratuit

Rencontre autour d'un café avec l'équipe du Service Convivialité Seniors. Possibilité de prendre connaissance des activités à v...