Sevran-Séniors, est un service municipal de la Ville de Sevran proposant plusieurs activités sportives, de loisirs, culturelles et des séjours en France et à l’étranger pour les séniors ainsi que leur aidants.
Cette saison nous proposons 15 activités sportives comme le yoga, la marche, la gymnastique, le Pilate, l’aquagym, etc…
Ainsi que 14 activités de vie quotidienne dans nos pôles séniors, plus de 40 sorties et 7 séjours.
Activité physique
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93270 sevran
à partir de 26,1 €
L'aquagym permet d'entretenir sa force musculaire pour prévenir l'ostéoporose. Elle permet également de soulager les rhumatisme...
Loisirs et culture
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Gratuit
Participer à des activités créatives permet de faire travailler l'esprit et les capacités de réflexion. Sur inscription. Gratui...
Convivialité
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Gratuit
Des rencontres mensuelles qui s'adressent aux personnes âgées de plus de 60 ans en situation d'isolement, des instants pour éch...
Loisirs et culture
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93270 sevran
Gratuit
Cet atelier est très bénéfique tant au niveau créatif, cognitif qu'émotionnel. Les bénéfices du partage d’une passion, la commu...
Activité physique
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93270 sevran
à partir de 40,8 €
Cette activité permet d'améliorer l'équilibre, l'endurance, la souplesse, le tonus musculaire, la force et la posture. Entretie...
Loisirs et culture
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à partir de 73,5 €
Développer votre concentration en favorisant la créativité est l'objectif de l'atelier proposé. Sur inscription et adhésion. Ré...
Activité physique
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à partir de 40,8 €
La danse en ligne est particulièrement conseillée car elle laisse une autonomie du contrôle et requiert des mouvements souples ...
Loisirs et culture
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à partir de 40,8 €
L’objectif des séances est d’améliorer sa condition physique cardio-respiratoire. Elles seront ludiques et adaptées en fonction...
Informatique et accès aux droits
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Gratuit
En partenariat avec le PRIF .S'approprier internet, c'est possible. Cet atelier vous permettra de naviguer sur internet en tout...
Loisirs et culture
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à partir de 40,8 €
Le Pilates permet de renforcer les muscles et d'ajuster les postures et l'équilibre. Sculpte la silhouette en raffermissant les...
Activité physique
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à partir de 40,8 €
Le yoga qui permet de travailler le corps et l'esprit, a de nombreux bienfaits : on travaille l'équilibre, on adopte des postur...
Activité physique
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93270 Sevran
Gratuit
En partenariat avec Sentiers ARS. Bénéfique pour la forme physique comme pour le mental, cette activité favorise le bien-être e...
Activité physique
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Gratuit
Grâce aux bâtons, la marche nordique est le sport de plein air idéal pour retrouver la forme et vous tonifier en faisant travai...
Loisirs et culture
Voir guide Université Participative Inter-âges en pièce-joint
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Gratuit
Deux niveaux sont proposés : des cours d’initiation pour débutants (niveau 0 : les bases) et des cours plus avancés (niveau 1 :...
Convivialité
Dates : 21 février 14 mars
93270 sevran
à partir de 4,2 €
Le jeu de cartes distrait chaque jour des milliers de français, alors pourquoi s’en priver ! Les parties de Belote sont bien so...
Activité physique
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93270 sevran
à partir de 26,1 €
Apprendre à nager Réservé aux sevranais et aux bénéficiaires de la carte séniors du département IKARIA.
Convivialité
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Gratuit
Les jeux de société évitent l'isolement, développent la capacité d'attention, la mémoire, l'esprit logique. Ils entretiennent l...
Activité physique
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à partir de 40,8 €
D’origine cubaine, la salsa est une danse à deux dynamique et envoûtante. Que vous soyez un danseur confirmé ou un débutant, vo...
Activité physique
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93270 sevran
à partir de 40,8 €
La danse rock est un excellent exercice pour améliorer la santé cardiovasculaire, augmenter la force et l'endurance, et amélior...
Loisirs et culture
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93270 sevran
Gratuit
Le billard permet de travailler sa concentration, mais aussi ses aptitudes de réflexion. C’est donc tout votre corps qui peut ê...
Convivialité
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Gratuit
Jouer est un excellent moyen de socialiser, que l'on soit petit ou grand. Venez partager vos connaissances ou apprendre à jouer...
Activité physique
les mardis 25 mars et 17 juin de 14h à 16h Voir guide des animations séniors en pièce-jointe
93270 sevran
Gratuit
Partez à la découverte de Sevran en vous laissant emporter par les mots lors d’une balade contée avec les bibliothécaires de la...
Loisirs et culture
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Gratuit
Jouer entraîne une stimulation cérébrale et des échanges favorisant l'ouverture aux autres. Le scrabble permet : de cultiver la...
Convivialité
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Gratuit
Elle permet d’entretenir la forme physique ainsi que la santé et stimule également les fonctions du cerveau. La pratique de la ...