Les SPOT sont des lieux :
- d'accueil, d'écoute, de rencontres et d'échanges,
- d'animation, de loisirs et de découvertes
- d'enrichissement de la vie des territoires,
- d'inclusion, d'expression de la citoyenneté
Des animations pour tous sont proposées :
* Animations familles (parents et enfants ou grands-parents et petits enfants)
* Animations et ateliers adultes
* Animations Juniors (6/11 ans)
* Animations Ados (12/17 ans)
Activité physique
Du 23 juin au 25 août 2026 Les mardis de 9h à 10h durant 10 séances.
12100 Millau
15 €
10 séances d'aisance aquatique seront proposées. Le but de ces actions est d'apprendre à nager, se déplacer dans l'eau en sécur...
Activité physique
Du 23 juin au 1 septembre 2026 Les mardis de 9h à 10h30 Du 23 juin au 1er septembre 2026 (sauf le 11 août)
12100 Millau
13,5 €
9 séances d'activités physiques diversifiés seront proposées autour de la prévention des chutes, du renforcement doux et de la ...
Activité physique
Du 22 juin au 24 août 2026 Les lundis de 9h15 à 10h
12100 Millau
15 €
10 séances d'aquagym sont proposées Lieu : Piscine municipale
Ateliers prévention
Du 9 juillet au 27 août 2026 Jeudi 9 juillet 2026 de 9h30 à 13h30 Jeudi 23 juillet 2026 de 9h30 à 13h30 Jeudi 6août 2026 de 9h30 à 13h30 Jeudi 27 août 2026 de 9h30 à 13h30
12100 Millau
5 €
Au programme : information, cuisine et partage du repas Une diététicienne sera présente sur chaque séance.