Présentation
Accueillir, accompagner, informer et orienter les personnes souhaitant pratiquer une activité physique et sportive à des fins de santé, de bien être quel que soit leur âge ; participer ainsi à la promotion d'un mode de vie actif, à la lutte contre la sédentarité, à la prévention de la perte d'autonomie. Proposer des séances d'activité physique adaptée.
Activités
Activité physique
Prévention de la perte d'autonomie
Du 9 avril au 9 juillet 2026 Tous les mardis de 10h30 à 12h et jeudi de 9h30 à 11h, en petit groupe dans la salle Socio-Culturel et Sportif. Prévoir une bouteille d'eau.
66260 Saint-Laurent-de-Cerdans
Gratuit
- 30 min d'éducation thérapeutique (thèmes variés) - 1h d'activité physique adaptée : motricité, équilibre et mémoire Cette act...