Accueillir, accompagner, informer et orienter les personnes souhaitant pratiquer une activité physique et sportive à des fins de santé, de bien être quel que soit leur âge ; participer ainsi à la promotion d'un mode de vie actif, à la lutte contre la sédentarité, à la prévention de la perte d'autonomie. Proposer des séances d'activité physique adaptée.
Activité physique
Du 9 avril au 9 juillet 2026 Tous les mardis de 10h30 à 12h et jeudi de 9h30 à 11h, en petit groupe dans la salle Socio-Culturel et Sportif. Prévoir une bouteille d'eau.
66260 Saint-Laurent-de-Cerdans
Gratuit
- 30 min d'éducation thérapeutique (thèmes variés) - 1h d'activité physique adaptée : motricité, équilibre et mémoire Cette act...
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 9h30 à 10h30 et les jeudi de 11h à 12h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau. Salle Claude Peus
66160 Le Boulou
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 17 mars au 16 juin 2026 Tous les mardis et jeudi de 14h à 15h30, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau.
66150 Arles-Sur-Tech
Gratuit
- 30 min d'éducation thérapeutique (thèmes variés) - 1h d'activité physique adaptée : motricité, équilibre et mémoire Cette act...
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 11h à 12h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66400 Reynès
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 9h à 10h et de 17h à 18h. Et tous les jeudis de 9h à 10h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66150 Arles-Sur-Tech
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 11h à 12h, les mardi de 17h45 à 18h45 et les mercredi de 9h à 10h et de 10h à 11h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66490 Saint-Jean-Pla-de-Corts
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 - Tous les mardi de 9h à 10h et de 10h à 11h (ancien dojo) - Tous les jeudi de 9h à 10h ou de 10h à 11h (Adaptiv Mouv) - Tous les jeudi de 17h15 à 18h30 (Salle de danse au stade de Fondecave) Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66400 Céret
Gratuit
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance