Accueillir, accompagner, informer et orienter les personnes souhaitant pratiquer une activité physique et sportive à des fins de santé, de bien être quel que soit leur âge ; participer ainsi à la promotion d'un mode de vie actif, à la lutte contre la sédentarité, à la prévention de la perte d'autonomie. Proposer des séances d'activité physique adaptée.
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 9h30 à 10h30 et les jeudi de 11h à 12h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau. Salle Claude Peus
66160 Le Boulou
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 17 mars au 16 juin 2026 Tous les mardis et jeudi de 14h à 15h30, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau.
66150 Arles-Sur-Tech
Gratuit
- 30 min d'éducation thérapeutique (thèmes variés) - 1h d'activité physique adaptée : motricité, équilibre et mémoire Cette act...
Activité physique
Du 9 avril au 9 juillet 2026 Tous les mardis de 10h30 à 12h et jeudi de 9h30 à 11h, en petit groupe dans la salle Socio-Culturel et Sportif. Prévoir une bouteille d'eau.
66260 Saint-Laurent-de-Cerdans
Gratuit
- 30 min d'éducation thérapeutique (thèmes variés) - 1h d'activité physique adaptée : motricité, équilibre et mémoire Cette act...
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 - Tous les mardi de 9h à 10h et de 10h à 11h (ancien dojo) - Tous les jeudi de 9h à 10h ou de 10h à 11h (Adaptiv Mouv) - Tous les jeudi de 17h15 à 18h30 (Salle de danse au stade de Fondecave) Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66400 Céret
Gratuit
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 11h à 12h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66400 Reynès
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 11h à 12h, les mardi de 17h45 à 18h45 et les mercredi de 9h à 10h et de 10h à 11h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66490 Saint-Jean-Pla-de-Corts
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance
Activité physique
Du 15 septembre 2025 au 30 juin 2026 Tous les lundis de 9h à 10h et de 17h à 18h. Et tous les jeudis de 9h à 10h. Thème varié chaque semaine, en petit groupe. Prévoir une bouteille d'eau
66150 Arles-Sur-Tech
à partir de 5 €
Renforcement musculaire Stretching Équilibre et Mémoire Coordination Endurance