34 Bld de la république, Sevran, 93270
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Description
La danse rock et salsa sont des excellents exercices pour améliorer la santé cardiovasculaire, augmenter la force et l'endurance, et améliorer la flexibilité et l'équilibre.
La danse de couple, peut aider à renforcer les muscles. En Rock, les mouvements de danse impliquent souvent le renforcement des jambes, des abdominaux, des fessiers et du dos, ce qui peut aider à renforcer les muscles de tout le corps. À long terme, cela peut aider à améliorer la posture et à réduire les douleurs et les tensions musculaires.