Centre Social Municipal, 32 rue barri d’amont, 66150 Arles-sur-Tech
Du 22 septembre au 20 octobre 2025
Lundis 22 et 29 septembre 2025
Puis lundis 6, 14 et 20 octobre 2025
De 14h à 16h pour chaque date.
Description
5 séances pour prendre soin de son bien être au quotidien :
3 séances animées par une psychologue pour traiter de la gestion du stress et sa santé au quotidien.
Puis 2 séances d'initiation à la sophrologie.