Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 1 janvier au 31 décembre 2024
1 séance par semaine le lundi de 09h45 à 12h
Où ?
5, allée des Floralies, 46220 Prayssac
Comment s’inscrire ?
Appelez-nous pour vous inscrire au 05.65.22.46.20
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Oui
Accès transports en commun : Oui

Description de l’action :

Programme de gymnastique douce visant le renforcement musculaire des membres supérieurs/inférieurs, la mobilité articulaire, ainsi que la respiration et la relaxation. Travail également sur des aspects plus cognitifs comme la mémoire et la coordination. Différents matériels tels que le ballon, les balles, les bâtons..ect

Ccas Residence Autonomie

les-floralies@wanadoo.fr

0565224620

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Mode d'hébergement collectif non médicalisé accueillant des personnes âgées autonomes ou semi-autonomes dans un cadre sécurisant avec de nombreuses prestations.

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