Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Atelier tous les mercredis de 10h30 à 11h15
Où ?
9 b rue Jean XXIII, 12000 Rodez
Prix : Non renseigné
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Le Qi Gong ou « travail sur l'énergie vitale » est une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise aux côtés de l'acupuncture, du massage, de la pharmacopée et de la diététique. Il combine postures et suites de mouvements spécifiques (les "formes") effectués avec lenteur, concentration, et une respiration que nous apprenons à mieux utiliser. Atelier payant : 8€ par mois (4 séances par mois)

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Ehpad Jean Xxiii

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La Résidence Jean XXIII est un EHPAD situé dans la ville de Rodez. L'établissement propose des services rendus à la population de plus de 60 ans (portage de repas, accueil de jour...) Depuis plusieurs années, nous proposons également des activités aux séniors de la ville de Rodez et ses alentours, avec des objectifs précis : -Rompre la solitude et l'isolement des personnes âgées à domicile -Améliorer la vie sociale -Maintenir l'autonomie Voici les activités proposées : -Médiation par l'animal -Médiation artistique -Atelier bien être postural -Qi gong

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