Description de l’action :

Le sommeil représente plus d’un tiers de
notre vie. Il participe à notre bien-être et
est indispensable à notre équilibre physique
et psychique. Gros dormeur, petit dormeur, « lèvetôt
», « couche-tard », chacun a son propre rythme
de sommeil. Cependant avec l’avancée en âge, le
sommeil se modifie. Des conseils adaptés peuvent
facilement pallier certains troubles du sommeil qui
apparaissent avec l’âge.
La Mutualité Française Occitanie
vous invite !
Dans le cadre de la commission des financeurs
des Hautes-Pyrénées, participez à un cycle de
5 ateliers pour favoriser un sommeil de tout repos.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :