Marche Dynamique
Informations pratiques :
Description de l’action :
Cette activité, qui se déroule en gymnase, consiste à être en mouvement, en marchant plus ou moins dynamiquement en fonction de ses capacités et des annonces de l’éducateur sportif, pendant l’accomplissement de certains gestes et postures qui permettent de redynamiser son corps.
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Anglet Olympique Activités Physiques Santé
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Association loi 1901 proposant des activités physiques adaptés pour le public seniors : marche nordique, marche, Gym douce, Gym APA, Stretching et Relaxation, Yoga, Pilates, Circuit Training, ...
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