La METHODE FELDENKRAIS
Elle se propose de visiter le mouvement et les actions tels qu’ils se passent, sans a priori ni jugement, et de laisser émerger des solutions nouvelles.
Sa pratique permet de découvrir – par l’expérience – à quel point des aspects de soi que l’on croyait immuables sont au contraire très flexibles : lorsque ces aspects ont été appris dans l’enfance ou plus tard, ils peuvent continuer d’évoluer lorsque l’apprentissage reprend. A titre d’exemple, la façon de se tenir sur une chaise, la façon d’être debout, la façon de réagir à un problème, de tenir ses épaules, tous ces aspects sont beaucoup plus malléables qu’on ne le croit en général. avec la méthode Feldenkrais, apprenez à mieux bouger , réduisez les tensions, améliorez votre confort.
Cofinancement CFPPA et M2P
ccas.galtier@mairie-rodez.fr
0565778924
Je contacte la structure sur Ogénie
Le Service Convivialité séniors du CCAS de la Ville de Rodez vise à lutter contre l'isolement des séniors et à leur permettre d'être acteurs. Diverses activités adaptées aux séniors sont proposées : sportives, ludiques, préventives, sorties, repas, thés dansants... Le Service accompagne aussi les séniors dans l'utilisation des outils numériques avec un Conseiller numérique. Enfin, il est en charge du Registre "nominatif" dit aussi "canicule".
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !