Séances de Pilates
Informations pratiques :
Description de l’action :
Venez découvrir le Pilates qui est une méthode d'entraînement fluide qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et harmonise le corps avec l'esprit.
15 séances gratuites à destination des + de 60ans animées par Coaching Yoga Laon.
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
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ADMR DE L'AISNE
Association ADMR de Saint-Erme
admr.saint-erme@fede02.admr.org
03 23 22 20 20
L'ADMR est un réseau associatif au service de tous, tout au long de la vie, partout en France. Notre réseau propose de nombreux services répartis en quatre pôles : "Enfance et parentalité", "Accompagnement du handicap", "Services et soins aux séniors" et "Entretien de la maison".
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