Moov'Adapt

Maintenir et renforcer son capital santé, musculaire, cardio vasculaire et habilité motrice. Séances collectives et individuelles, en plein air ou en salle dans des communes rurales dépourvues d’activité physique. La convivialité et le lien social sont au cœur de notre démarche, ainsi que l’accessibilité à la fois géographique et économique

Nous utilisons différentes méthodes d' activités physiques adaptées et outils ( renforcement musculaires , exercices physiques en plein air, yoga, etirements, qi qong ...