115 rue Jean-Jaurès, Noisy-le-Sec, 93130
Le 3 octobre 2024
LIEU : Salle Gérard Philipe, 115 rue Jean-Jaurès, Noisy-le-Sec - HORAIRE : 14 h 30– 16 h 30. Attention, changement de date au 3 octobre 2024.
Description

PAS FATIGANT - GRATUIT - 80 places - Dans le cadre d’une action à l’attention des seniors noiséens, le C.C.A.S. organise une conférence-débat destinée à prévenir les modifications du sommeil avec l’âge et comment mieux dormir, animée par un intervenant du service « Santé publique ». Mal dormir, même chez les seniors, n’est pas une fatalité. Avec le vieillissement, le sommeil se modifie, au niveau de sa qualité comme de sa rythmicité. Il peut être perturbé par leurs habitudes de se coucher très tôt le soir. En effet, le rythme biologique tend à changer au cours de la vie. La production d'hormone est moindre avec l'âge, provoquant ainsi un déphasage de cycles du sommeil...

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Dans le cadre d’une étude sur l’impact d’Ogenie.fr, nous aimerons savoir ce que ce dispositif a changé dans votre quotidien ou celui de la personne que vous souhaitez aider. Vos réponses nous permettront de mesurer notre impact et d’améliorer notre solution.

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