Description
Quelle que soit votre situation, les Chargés de Prévention Siel Bleu vous accompagnent au quotidien pour « Bien Bouger » et prendre soin de votre santé ! L’Activité Physique Adaptée est un outil formidable pour maintenir l’autonomie physique, lutter contre l’isolement et stimuler les capacités cognitives. Ouvrez notre carte interactive en cliquant https://mescours.sielbleu.org/group-classes, et trouvez le cours d’APA qui répondra à vos besoins en contactant l’interlocuteur Siel Bleu de votre département. Exemples d’activités séniors proposées partout en France : - Gym Prévention Santé - Equilibre Séniors - Relaxation posturale - Marches - Ateliers de nutrition