46300 Saint-Cirq-Souillaguet
Séances de 1h30 les lundis et vendredi de 10h00 à 11h30 dans la salle polyvalente de Saint Cirq Souillaguet
Description
Notre petite structure propose des cours d'activité physiques adaptées aux séniors valides,coachées par 2 animatrices diplômées
Proposition diverses, mêlant Cardio, bases de yoga, renforcement musculaire, le tout dans la bonne humeur