41 Rue Saint-Denis, 93130 Noisy-le-Sec
Du 10 septembre 2024 au 30 juin 2025
TARIFS : Cotisation annuelle : 80€ - HORAIRES DES COURS (hors vacances scolaires) : Les mardis : 9h – 10h, 10h15 – 11h15 ou 11h15 – 12h15 - 18 places/séance. Certificat médical obligatoire à l’inscription - Les cours débuteront à partir de mardi 10 septembre 2024 au conservatoire Nadia et Lili Boulanger 41 rue Saint-Denis, Noisy-le-Sec.
Description

Ces ateliers seront un moment de partage, et un temps de détente pour vous conduire à une sensation de bien-être. Vous en ferez un lieu propice aux rencontres, à travers des exercices simples liés à la respiration.
Accordez-vous un moment calme, apaisant, ressourçant, un moment
consacré au travail sur soi, pour soi, où vous pourrez mettre en œuvre des
pratiques qui vous correspondent, relaxation profonde, étirements posturaux,
respiration et travail du souffle, synchronisation mouvement/respiration, pour
faire le plein d'énergie et être conscient de tout son corps, ainsi que pour évacuer les tensions, les maux et redonner souplesse à votre corps. Nous souhaitons que ces ateliers soient, pour vous, une source stimulante pour retrouver douceur, simplicité, joie et bonne humeur

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Les informations sont collectées dans l’intérêt légitime de l’association Groupe SOS Seniors, en sa qualité de responsable de traitement, en vue de mesurer l’impact social du dispositif Ogénie. Elles sont traitées de manière sécurisée et confidentielle et anonymisées par des procédés techniques appropriés.


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