11 Rue de Brément, 93130 Noisy-le-Sec
Du 12 septembre au 21 novembre 2025
HORAIRES ET LIEU :
Résidence Clémenceau : les vendredis à 14 h
ET
Résidence Jean-Louis-Mons : les vendredis à 15 h 30
Des séances gratuites d’1 heure pour 12 participant‧e‧s
sur les résidences Clémenceau (2 rue Gay-Lussac) et
Jean-Louis-Mons (62 rue de l’Avenir), hors vacances scolaires.
Description
10 séances -La danse sollicite et renforce de nombreux muscles. La pratique régulière de la danse favorise également une bonne santé cardiovasculaire.
Les personnes à l'aise avec la danse ont une meilleure posture, l'intérêt chez les seniors étant de réduire les risques de chutes et de soulager les douleurs chroniques dues au vieillissement. C'est un excellent moyen de s'exprimer et de libérer ses émotions, la danse réduit le stress et l'anxiété.