11 Rue de Brément, 93130 Noisy-le-Sec
Du 27 janvier au 30 juin 2025
TARIF : Gratuit - HORAIRES ET LIEUX : Programme de 10 séances - 15 places maximum pour des seniors de 60 ans et + les lundis à 14h30 (sauf vacances scolaires) Résidence Clémenceau, 2 rue Gay-Lussac, Noisy-le-Sec - ET - les mardis à 14h30 (sauf vacances scolaires) - Résidence Jean-Louis-Mons, 62 rue de l’Avenir, Noisy-le-Sec
Description
Encadrées par une professionnelle qualifiée, ces séances favorisent le renforcement musculaire. De quoi prévenir les chutes et les fractures, synonymes pour les seniors de perte d'autonomie.
Les séances comportent également des exercices de coordination et d'orientation spatiale.
Venez profiter de ce moment de bien-être et de détente.