Sainte-Eulalie-de-Cernon, 12230
Du 6 octobre 2023 au 17 mai 2024
Tous les vendredis de 10h30 à 11h30
Description
POUR S'INSCRIRE, CONTACTER CORENTIN DAVY au 06 99 98 21 43. Cet atelier permet d’optimiser son équilibre et de garder confiance en soi, tout en redécouvrant le plaisir de pratiquer une activité physique régulière. Il comprend 2 séances de tests individuels; 25 séances collectives d’1h30 maximum, au rythme d’1 fois par semaine; des séances individuelles à réaliser soi-même à l’aide de fiches ressources; une séance de coaching à domicile; 5 séances d’éducation pour la santé. Cet atelier est cofinancé par la CFPPA de l'AVEYRON.