3 rue Claude Mairesse, 02100 Saint Quentin
Du 1 avril 2023 au 31 janvier 2024
Un calendrier d'intervention est établi en amont avec chaque prestataire.
Les bénévoles prennent contact avec les personnes avant chaque atelier pour une inscription préalable et organisation du transport.
Description
Des ateliers réguliers de sophrologie, de sport adapté (gym douce) et de socio esthétique, couplés à des moments de gouters partagés sont animés au sein de notre local. Objectifs des ateliers : - Favoriser l'estime de soi, la confiance en soi et le bien-être - Prévenir la perte de mobilité - Renforcer la socialisation entre les pairs - Appréhender des gestes, des techniques, pouvant être reproduits en autonomie Les activités sont gratuites pour les participants.