La Barthe-de-Neste, 65250
Du 8 juin 2023 au 30 mars 2024
Tous les jeudi
9H La Barthe de Neste
Description
3 professeurs : activité physique adaptée à la personne de + 60 ans
couplée à diététique nutrition bien être
ateliers mémoire, initiation sophrologie, détente, exercices respiratoires, renforcement musculaire, coordination mouvements, souplesse, gym douce, jeux de balles, circuit training, marche adaptée
Thèmes :
alimentation, sommeil, ateliers mémoire etc ...