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CLIC REGAIN ASSOCIATION 515 Rue Georges Clemenceau, 65300 Lannemezan

Du 7 avril 2022 au 30 mars 2023

Tous les jeudi 9H La Barthe de Neste 10H15 Capvern 14 H Sarrancolin 15H Arreau 16 H Loudenvielle 17 H 30 Saint Lary tél 0562402559

Description

3 professeurs : activité physique adaptée à la personne de + 60 ans couplé à diététique nutrition bien être ateliers mémoire, initiation sophrologie, détente, exercices respiratoires, renforcement musculaire, coordination mouvements, souplesse, gym douce, jeux de balles, circuit training, marche adaptée Thèmes : alimentation, sommeil, ateliers mémoire etc ...

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