Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Le 28 mars 2024
Rendez-vous devant la gare de Noisy-le-Sec à 13h15 - Transport en commun RER et métro
Où ?
11 Rue de Brément, Noisy-le-Sec, 93130
Comment s’inscrire ?
Les Noiséennes et les Noiséens peuvent s'inscrire au CCAS - Titres de transports requis - Prévoir de bonnes chaussures de marche, de l’eau et une petite collation - pour +infos, voir la brochure p.13
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

FATIGANT - 10€ - 30 places - Marcher permet de positiver car c’est une activité simple et libératrice. Vous le savez, la marche est beaucoup plus qu’une activité. C’est un sport. Mais ce n'est pas tout : « Nos gènes ne fonctionnent bien que si nous bougeons, explique le Professeur Carré. La contraction des muscles permet de libérer des hormones qui vont agir sur différents systèmes de l'organisme. Ce sont ces hormones, notamment bloquées par les pesticides et les perturbateurs endocriniens, qui vont abaisser le stress oxydant. » Alors puisque « Marcher c’est bon pour la santé » en avant, marche !

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :

Brochure

Ccas De Noisy Le Sec

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Le Centre Communal d’Action Sociale offre des solutions pour faire face à vos difficultés quotidiennes.Il se place comme acteur de la prévention et du développement social de la ville. Il conseille et accompagne un public large de bénéficiaires. Cela sur différentes thématiques : endettement, logement, dépendance, loisirs et famille.

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