Description de l’action :

L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Cap Bien Être » qui permettent d’identifier les causes, les mécanismes du stress et des émotions pour une vie apaisée.
L’atelier se compose de 4 séances de 2h45 et d’une séance individuelle par téléphone.
Pour plus d'informations, RDV sur notre site internet www.asept-sudaquitaine.fr