ATELIER SOMMEIL
Ateliers prévention
Informations pratiques :
Quand ?
Du 19 septembre au 14 novembre 2025
Tous les vendredis du 19/09 au 14/11/25 de 10h00 à 12h00 à l'Espace de Vie Sociale de NAY.
Où ?
Chemin des Coteaux, Nay, 64800
Comment s’inscrire ?
Inscriptions au 05.59.80.98.88 ou contact@asept-sudaquitaine.fr
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
Sommeil : L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Sommeil » qui permettent de comprendre le fonctionnement du sommeil, d’adopter des stratégies personnalisées pour des nuits réparatrices, et de recevoir des conseils pratiques pour améliorer son quotidien. L’atelier se compose de 7 séances de 2h00.
Pour plus d'informations, RDV sur notre site internet www.asept-sudaquitaine.fr
Asept Sud Aquitaine
05.59.80.98.88
Mise en œuvre d'actions de prévention pour les seniors
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