ATELIER SOMMEIL
Ateliers prévention
Informations pratiques :
Quand ?
Du 22 avril au 3 juin 2026
Tous les mercredis matins de 9h30 à 11h30 à compter du 22/04 à la Maison des Associations
Où ?
2 rue du Bourg, Maison des Associations, 64320 IDRON
Comment s’inscrire ?
Inscriptions ASEPT au 05 59 80 98 88 ou contact@asept-sudaquitaine.fr
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
L’ASEPT Sud Aquitaine propose les ateliers « Sommeil » qui permettent de comprendre le fonctionnement du sommeil, d’adopter des stratégies personnalisées pour des nuits réparatrices, et de recevoir des conseils pratiques pour améliorer son quotidien. L’atelier se compose de 7 séances de 2h00. Pour plus d'informations, RDV sur notre site internet www.asept-sudaquitaine.fr
Asept Sud Aquitaine
05.59.80.98.88
Mise en œuvre d'actions de prévention pour les seniors
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