Ateliers Activités Physiques Adaptées
Informations pratiques :
Description de l’action :
Quelle que soit votre situation, les Chargés de Prévention Siel Bleu vous accompagnent au quotidien pour « Bien Bouger » et prendre soin de votre santé ! L’Activité Physique Adaptée
est un outil formidable pour maintenir l’autonomie physique, lutter contre l’isolement et stimuler les capacités cognitives.
Ouvrez notre carte interactive en cliquant https://mescours.sielbleu.org/group-classes, et trouvez le cours d’APA qui répondra à vos besoins en contactant l’interlocuteur Siel Bleu de votre département.
Exemples d’activités séniors proposées partout en France :
- Gym Prévention Santé
- Equilibre Séniors
- Relaxation posturale
- Marches
- Ateliers de nutrition
Siel Bleu est financé pour ce cours par la CFPPA du Lot. Le club du Temps Retrouvé participe également au financement.
Siel Bleu
07.60.88.73.80
Siel Bleu est une association à but non-lucratif, qui donne la possibilité à chacun, quelles que soient ses capacités, son lieu de vie et sa situation financière, d’améliorer sa santé et son bien-être tout au long de sa Vie. L’activité physique adaptée, la sensibilisation à une meilleure alimentation et au comportement éco-responsable sont les principaux outils de cet accompagnement. Les Chargés de Prévention Siel Bleu présents dans chaque département, seront à votre écoute pour vous orienter vers un cours collectif proche de chez vous ou pour mettre en place une solution individualisée répondant à vos besoins spécifiques.
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !