15 Avenue Paul Doumer, Vandœuvre-lès-Nancy, 54500
Du 26 septembre au 18 octobre 2023
Le mardi 26 septembre 2023, le jeudi 5 octobre, le mardi 10 octobre et le jeudi 18 octobre de 14h30 à 16h30
Description
Nous vous proposons des ateliers de 2h30 chacun, animés par un sophorologue.
Ces ateliers alterneront théorie et pratique d’exercices de relaxation type étirements doux, exercices de respiration et sensoriels, auto-massage …