Avancer en tout équilibre
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
Du 5 décembre 2025 au 23 janvier 2026
6 vendredis après-midi de 14 h 00 à 15 h 30
vendredi 5, 12 et 19 décembre 2025 + 9, 16 et 23 janvier 2026
Où ?
133 Av. Jean Jaurès, 02700 Tergnier
Comment s’inscrire ?
contacter l'équipe au 03 23 24 31 02 ou par mail à vieillir.sereinement@ch-laon.fr pour prendre rdv
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
6 ateliers animés par un Educateur Sportif pour travailler l'équilibre, anticiper les chutes, apprendre à se relever.
Utiliser ces programmes en autonomie.
S'informer sur les dispositifs associatifs.
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
Planning
Centre Hospitalier De Laon
vieillir.sereinement@ch-laon.fr
0323243102
Le Centre Hospitalier est porteur du projet vieillir sereinement qui à travers des ateliers dépiste la fragilité des séniors et favorise le maintien à domicile.
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