Bien être dans son corps bien dans sa tête seniors en forme
Informations pratiques :
Description de l’action :
le programme se déroule par un bilan initial (bio psycho social, bilan condition physique), 2 séances d'activité physique adapté par semaine (12 au total), 2 séances de yoga, 2 séances d'atelier nutritionnel , 2 séances de groupe à l'initiation à l'hypnose, la session se termine par un bilan final afin d'objectiver les effets de la session.Il est prévu 6 sessions de 6 semaines.
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Bien être dans son corps bien dans sa tête seniors en forme
ACVI SPORT SANTE (Maison Sport Santé Argelès)
MAISON SPORT SANTE ARGELES
0643460058
structure labellisée maison sport santé, elle contribue à promouvoir le sport santé sur le territoire, accueille toutes les personnes désirant reprendre une activité, peut réaliser un bilan de condition, proposer un programme d'activité physique adaptée, et orienter vers une association sportive.
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