La PFR du Valadou propose à ses aidants et leurs proches des séances d'Activités Physiques Adaptées. Les séances sont composés : d'un échauffement, d'une séance et d'un retour au calme.
Celle-ci peut se revêtir en plusieurs formes : gym douce, exercices d'équilibration, exercices de renforcement musculaire, de la motricité fine, de la gym de mémoire et des jeux collectifs...
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Le Centre de Ressources du Valadou abrite un Plate-Forme d'accompagnement et de Répit (PFR) destinée aux aidants et à leurs proches souffrants d'une maladie neurodégénératives et/ou en situation de handicap ou en perte d'autonomie.
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