Cap Bien Etre, ma recette anti stress
Ateliers prévention
Informations pratiques :
Quand ?
Du 3 mars au 24 mars 2026
- le mardi 03 mars 2026 à 14h
- le mardi 10 mars 2026 à 14h
- le mardi 17 mars 2026 à 14h
- le mardi 24 mars 2026 à 14h
à l'EDeS de L'Isle-sur-la-Sorgue
au 383, avenue Bonaparte 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue
Gratuit sur réservation au 04 90 38 68 43
Où ?
383,Bd Bonaparte, 84800 L'Isle-sur-la-Sorgue
Comment s’inscrire ?
Inscription gratuite mais sur réservation au 04 90 38 68 43
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Non renseigné
Accès transports en commun :
Non renseigné
Description de l’action :
Etre Bien avec soi et les autres
Bénévolat, familles, amis, nous sommes tous confrontés au stress.
Il s'agit de 4 ateliers de 2h30, en petit groupe, qui vont donneront les armes pour combattre le stress et l'anxiété et vous défendre face aux épreuves de la vie.
Atelier 1 : Emotions, bien être et santé
Atelier 2 : gestion du stress
Atelier 3 : Bien vivre avec soi
Atelier 4 : Bien vivre avec les autres
et une séance individuelle de bilan
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
Flyer Cap Bien Etre
Mission Bien Vieillir Mairie De L'isle Sur La Sorgue
04 90 38 68 43
Mise en place d'actions à destination des séniors dans le cadre du déploiement de la stratégie Bien Vieillir à L'Isle-sur-la-Sorgue
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !