Circuit Cardio
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
Tous les mercredis de 12h30 à 13h30
Où ?
Complexe sportif Pierre Ilbert, 200 rue robert Schumann, 46000 CAHORS
Comment s’inscrire ?
https://cahorsgym.fr/2025/07/11/informations-reinscriptions-des-adultes/
Vous pouvez vous inscrire, soit en vous rendant sur le lien ci-dessus.
Soit directement sur place, un dossier vous sera remis en main propre.
Prix :
184 €
Accès Personnes mobilité réduite :
Non
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
Activité :
Cours de gym d'entretien sous forme de travail cardio. Le cours est adapté aux personnes porteuses de pathologies chronique, avec un encadrant formé.
Prévoir une tenue de sport et une bouteille d'eau. Un certificat médical de non contre indication à la gym d'entretien/douce vous sera demandé.
Cahors Gymnastique
0565226045
Nous proposons des cours de gym d'entretien, gym douce et circuit cardio. Le cours de gym cardio, est adapté aux personnes atteintes de pathologie chroniques. Ce cours dure une heure, il est composé d'un échauffement, d'une partie renforcement et d'un retour au calme.
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