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Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 4 septembre 2024 au 18 juin 2025
Le cours à lieu le mercredi de 18h à 19h. Il est assuré par un professionnel diplômé d'université.
Où ?
Impasse des Pyrénées, Garlède-Mondebat
Comment s’inscrire ?
La 1ère séance est gratuite. Il faut payer 60€ le trimestre et une adhésion annuelle de 18€. Le certificat médical est obligatoire.
Prix : à partir de 60 €
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Cette activité s’adresse à tous ceux qui ont besoin d'une gymnastique qui s'adapte à leur rythme. Elle
ne comporte pas d'exercices violents ni trop durs, pas d'exercices trop rapides non plus. On y exerce
la fonctionnalité des muscles et des articulations, la capacité à se mouvoir aisément grâce au
professionnel Siel Bleu diplômé de l'université. L'équilibre, la prévention du mal de dos et la
relaxation sont des thèmes couramment abordés.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :

Document à télécharger

Siel Bleu

www.sielbleu.org

alicia.hourdebaigts@sielbleu.org

0699077408

Siel Bleu est une association à but non-lucratif, qui donne la possibilité à chacun d’améliorer sa santé et son bien-être tout au long de sa Vie. La pratique d’une activité physique est fondamentale pour une bonne santé. Cette activité peut être adaptée à vos besoins et à vos capacités. Cours collectifs et particuliers tout public, séances spécialisées en résidence d’accueil de personnes âgées ou de personnes en situation de handicap...

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