cours collectifs gratuit de Recabic
Informations pratiques :
Description de l’action :
Chaque lundi de 14h à 15h, un cours de recabic est proposé aux résidents, encadré par une professeure spécialisée. Cette activité douce et accessible vise à :
Améliorer la posture et l’équilibre,
Renforcer la musculature profonde,
Développer la souplesse articulaire.
La professeure fournit les instruments nécessaires, tandis que la résidence met à disposition les tapis de sol, assurant un confort optimal durant la séance.
Ce rendez-vous hebdomadaire s’inscrit dans une démarche globale de bien-être et de maintien en forme, dans une ambiance conviviale et adaptée à tous les niveaux.
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Cours collectifs de Recabic
Pierre Brossolette
animationbrossolette@saintpauldefenouillet.fr
04.68.59.12.33
Notre résidence autonomie est un lieu de vie chaleureux et sécurisé, proposant 48 studios privés pour garantir à chaque résident un logement indépendant et confortable. En plus de leur espace personnel, les résidents bénéficient gratuitement de locaux communs propices à la convivialité et à l’épanouissement : Un salon et une salle de séjour équipée d’une télévision et d’une bibliothèque, Une salle d’activités, où chacun peut participer, chaque après-midi, à des séances de loisirs créatifs et sportifs, organisées par une animatrice dynamique et bienveillante. Ce cadre de vie allie autonomie, lien social et bien-être au quotidien.
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