La santé vient en bougeant !
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
À partir du 20 février 2025
20 février : gym douce
6 mars : basket adapté
27 mars : gym douce
10 avril : gym-mémoire
25 avril : marche nordique
15 mai : Form'équilibre
23 mai : marche nordique
5 juin : équilibre
13 juin : marche nordique
19 juin : basket adapté
Où ?
Rue Briatte, Saint-Quentin, 02100
Comment s’inscrire ?
Renseignements et inscriptions auprès de Carline PLANTARD, au 06.40.96.08.25
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
Des séances d'activités physiques adaptées aux seniors, encadrées par une enseignante en activités physiques adaptées et santé.
Au programme : gym douce, marche nordique, équilibre, renforcement musculaire ...
Les séances ont principalement lieu au Gymnase Eugène Corrette de Saint-Quentin, mais aussi parfois en extérieur ou dans d'autres salles dédiées.
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
Document à télécharger
Aid'aisne
06.40.96.08.25
Service d'aide et d'accompagnement à domicile ayant développé un pôle "Autonomie et Prévention" chargé de mettre en place des actions autour de la promotion de la santé et de l'accompagnement social et socio-culturel.
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !