Description de l’action :

Des séances d'activités physiques adaptées aux seniors, encadrées par une enseignante en activités physiques adaptées et santé.
Au programme : gym douce, marche nordique, équilibre, renforcement musculaire ...
Les séances ont principalement lieu au Gymnase Eugène Corrette de Saint-Quentin, mais aussi parfois en extérieur ou dans d'autres salles dédiées.

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