Pilates Seniors au Quartier Sud
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
Du 17 septembre 2024 au 17 juin 2025
Mardi de 9h à 10h
hors vacances scolaires
Où ?
Place de la Sardane, Perpignan, 66100
Comment s’inscrire ?
Participation à une ou deux séances d'essai,
Après une adhésion à l'association de 40€,
l'inscription au programme est de 50€ pour la saison de septembre à juin
si inscription en cours de saison après le mois d'octobre, tarif au prorata du mois d'inscription
Prix :
à partir de 50 €
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
Le Pilates Seniors a comme objectif de prévenir les conséquences néfastes de la sédentarité et de ralentir les effets liés au vieillissement naturel de l'organisme en maintenant, mieux, en augmentant la masse musculaire qui maintient le squelette actif.
Travail postural +muscle profond + santé du dos
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
Courrier de rentrée Pilates Seniors
Equilibre66
seniors.equilibre66@gmail.com
0619983368
Développer des actions de Prévention Santé, tout public et toutes activités connexes et annexes. Accompagnement des publics fragilisés par l'avancée en âge , et le public femmes et cancer atteint de tous cancer pour des activités de soins de support.
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